Lo mejor que podemos hacer para nuestra salud es cuidar nuestra alimentación, yo estoy en eso también primero para mejorar mi peso y segundo por mi gastritis, aparte que realmente somos lo que comemos. Ojo no es fácil, es una lucha diaria con tu mente, pero SI SE PUEDE, sigamos adelante.
Saludos
Si nuestra salud es esencial para mantener nuestro bienestar integral y como tú dices nada fácil, pero no imposible, así que sugamos despertando y trabajando en esa transformación necesaria gracias por tu visita 😊