De nuevo una reflexión muy acertada.y creo que voy a escribir algo largo... Me disculpo. La intención es subrayar algún punto que has mencionado, que me parecen importantes. Sobre todo porque está escrito desde la propia experiencia (que además es la experiencia de mucho@s).
No tengo dudas de que conocer el origen de la culpa, del malestar emocional, es consolador. Saber que no somos así, que nos han educado así, es el primer paso del cambio.
El segundo paso es más difícil. Es cambiar. En alguna ocasión he mencionado por aquí, en Hive, al trastorno mental como un posible refugio. Los malos tratos pueden ser tan demoledores para la autoestima que seguir el propio camino se carga de incertidumbre y de un miedo atroz a la soledad. Y al menos, "la depresiva"-"el depresivo" en su estar "mal" encuentra el apoyo que estando bien no recibe.
Es complicado salir de esas dinámicas, ya lo sabes, del sacrificio que exige el entorno para encontrar una migaja de simpatía.
Retomo tu mención al resentimiento. Está bien, es justo el enfado y la rabia, incluso es sano. Siempre que esa energía se use para cambiar la vida.
Lo que fue, fue. Se llora, se grita, se odia si es necesario... Y después se asume la responsabilidad de nuestra propia vida. Ser felices está en nuestras manos... No en la de otros.
Feliz domingo @vezo. Me encanta volver a leerte.
No te disculpes por escribir bastante, tus comentarios son buenísimos y aportan mucho 🤗. Y sí, salir de esa dinámica cuesta demasiado... sobre todo el entender que "no es tu culpa", todavía no me lo creo, aunque sé que es verdad. Gracias por pasar y dejar tu apreciación 🙌. Feliz domingo igual para ti, me alegra que te haya gustado el post 🤗, estoy volviendo con más calma a compartir. Un saludo desde este lado del charco 🙌.
Sigue tu ritmo @vezo, y comparte cuando te lo diga el corazón. Los procesos a veces parece que se atascan, sólo es para coger fuerzas y dar otro paso adelante. Escucha a tus sueños....
Abrazo!!!
Gracias por tus palabras, no sabes lo bien que me hacen y cómo me ayudan @enraizar 🙏. Diste en el blanco, porque así me siento, como atascada o estancada, pero sé que es una etapa nada más (espero). He tenido unos sueños muy locos 😁😂, aunque no sé si te referías a lo onírico o a mis metas jajaja, si le hago caso a los sueños que he tenido últimamente, termino en la cárcel o acusada de consumir psicoactivos 🤣🤣. Sé que a ti te parecerían interesantes como terapeuta, me sucedió con una psicóloga que no aguantó la risa, no la culpo, yo también me reí y le dije que no había problema 🤣😂. Un abrazo de vuelta.
Me refería a lo onírico. Los otros que no te los arrebate nadie. Los cambios comienzan primero por dentro, es mi experiencia. Esos sueños algo te están diciendo (creo 🤔 ).
El humor es bueno en terapia y también para nosotras mismas. Lo absurdo, las paradojas cortocircuitan las vías neuronales habituales y permiten la entrada de nueva información, de crear nuevas vías. Así que si ríe y sueña @vezo.
Un abrazo muy grande.