Garcias a ti por pasar. Entiendo, el insomnio es de verdad una pesadilla (aunque suene irónico). Lo de Venezuela, tambien te lo entiendo, soy de aquí (Maracay). Qué bueno que pudiste resolver esa situación.
¿Podrías compartirnos qué remedios naturales usaste? Así nuestros lectores podrán beneficiarse de esa información.
si yo tomé el te de las hojas de guanábana, acompañado de una rutina de ejercicios como de 20 minutos en las tardes sobre todo de estiramientos y mantener la habitación lo más oscuro que se pueda, es decir evitar que pase mucha luz...