Hola amigas y amigos de Holos y Lotus. Escribir para ustedes es un ejercicio liberador el cual disfruto mucho haciendo, siempre trato de analizar temas relacionados conmigo directa o indirectamente y mediante esta reflexión también termino encontrando la respuesta a mis interrogantes. Hoy no expondré sobre algo que me sucede a mí, más bien a un amigo y luego de ver su estado pensé en escribir al respecto. Aunque tocaré el tema de forma general. A lo mejor hay alguien que también necesita leer sobre esto.
...el ritmo de la vida me parece mal...
Marco Antonio Solis
Vivimos en una sociedad convulsa, donde todo es prioridad y no hay tiempo para nada. Vivimos con demasiadas responsabilidades y un solo cuerpo que termina por agotarse y apagarse. Muchas veces también hemos escuchado que soltar es la solución a la paz mental (y es verdad) solo que en mi opinión en este caso no aplica. Y es por la sencilla razón de que si soltáramos ciertas responsabilidades, simplemente otras vendrían y nos pasaríamos la vida atormentados y soltando, y así en un círculo vicioso sin final.
No soy amiga del estrés, más bien de la calma y de vivir el día a día. La verdadera solución es aprender a lidiar con aquello que no podemos controlar y sobre todo, no permitir de ningún modo que las circunstancias externas nos afecten al punto de perder la cordura y dejar de ser nosotros mismos. Debemos aprender a no dejar que nos afecte el descontrol de todo aquello que nos rodea y que está mal. La vida va a seguir, ciertas cosas van a seguir mal y si comenzamos a sobrepensar, terminaremos enfermos o en peor de los casos dejaremos de existir.
Las consecuencias del estrés son poderosos enemigos que después se volverán en nuestra contra. Nos perderemos buenos momentos con familiares, amigos, o simplemente perderemos de la mejor compañía que se puede tener que es la propia. Dejaremos de apreciar las cosas más bellas y sencillas por andar corriendo y siempre contra reloj pendientes de cumplir plazos y requisitos que no son los encargados de dejar las huellas que permitirán que nos recuerden como seres especiales y mágicos. La vida es solo una, y nos fue dada para vivirla al máximo de su esplendor. Debemos disfrutar y aprender de cada experiencia y no volvernos esclavos de nosotros mismos o de la sociedad.
El reloj fue inventado para guiarnos y no para controlarnos. Lo que pueda hacerse hoy, se hará, lo que no, se hará mañana. Tampoco postergar mucho es bueno, corremos riesgo de acomodarnos y retrasar procesos importantes, es saber discernir entre lo que es prioritario y lo que no, lo que merece la pena pensar y lo que debemos dejar ir. No toda la carga está echa para llevar en la espalda, alguna puede o bien compartirse o bien soltarla y que el verdadero responsable la asuma. No todo está vinculado a nosotros y no todo es nuestra obligación reparar, lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar.
Todo tiene su tiempo, inclusive hasta pensar. Cuando nos pasamos de ese límite comienzan los problemas y nuestro enemigo el estrés. Por eso es que mi consejo es:
HACER LO QUE SE PUEDA, A NUESTRO PROPIO RITMO, SIN APURO, Y HACERLO BIEN.
Tengan un buen fin de semana y una nueva semana llena de éxitos y bendiciones.
Les quiere: Vicky ❤️
Hello friends of Holos and Lotus. Writing for you is a liberating exercise which I really enjoy doing, I always try to analyze issues related to me directly or indirectly and through this reflection I also end up finding the answer to my questions. Today I will not talk about something that happens to me, but rather to a friend and after seeing his condition I thought of writing about it. Although I will touch the subject in a general way. Maybe there is someone who also needs to read about this.
...el ritmo de la vida me parece mal...
Marco Antonio Solis
We live in a convulsive society, where everything is a priority and there is no time for anything. We live with too many responsibilities and a single body that ends up getting exhausted and shut down. Many times we have also heard that letting go is the solution to peace of mind (and it is true) but in my opinion in this case it does not apply. And it is for the simple reason that if we let go of certain responsibilities, others would simply come and we would spend our lives tormented and letting go, and so in a vicious circle with no end.
I am not a friend of stress, but rather of calmness and living day by day. The real solution is to learn to deal with what we cannot control and above all, not to allow external circumstances to affect us to the point of losing our sanity and stop being ourselves. We must learn not to let ourselves be affected by the lack of control of everything around us that is wrong. Life will go on, certain things will continue to go wrong and if we start overthinking, we will end up sick or in the worst case we will cease to exist.
The consequences of stress are powerful enemies that will later turn against us. We will miss good times with family, friends, or simply lose the best company we can have, which is our own. We will stop appreciating the most beautiful and simple things because we are always running against the clock to meet deadlines and requirements that are not in charge of leaving the traces that will allow us to be remembered as special and magical beings. Life is only one, and it was given to us to live it to the maximum of its splendor. We must enjoy and learn from each experience and not become slaves to ourselves or to society.
The clock was invented to guide us and not to control us. What can be done today, will be done, what cannot, will be done tomorrow. Procrastination is not good either, we run the risk of becoming comfortable and delaying important processes, it is knowing how to discern between what is a priority and what is not, what is worth thinking about and what we should let go. Not all the burden is made to be carried on the back, some can either be shared or let go and assumed by the one who is really responsible. Not everything is tied to us and not everything is our obligation to repair, place for everything and everything in its place.
Everything has its time, even thinking. When we go beyond that limit, problems begin and our enemy, stress, begins. That is why my advice is:
DO WHAT WE CAN, AT OUR OWN PACE, WITHOUT RUSHING, AND DO IT WELL.
Have a good weekend and a new week full of success and blessings.
Love: Vicky ❤️
Texto y fotos de mi autoría / Text and photos of my authorship
Buena reflexión, hoy en día vivimos sumergidos en tantas ocupaciones, que en la vida hay tantas cosas para disfrutar, como mencionas, todo tiene su tiempo!
Exitos y bendiciones @gretvictcald.
Gracias por leer y dejar su opinión. Es así, cuando ejercemos presión sobre nosotros mismos, la vida se disfruta más y se sufren menos angustias. Linda semana. Saludos ❤️
¡Excelente post mi amiga! ¡Cuanta razón tienes! Gracias por guiarnos a lo largo de este análisis y hacernos comprender la valía de nuestro propio ritmo y desarrollo💖🌹ten un lindo fin de semana
Gracias, realmente aprecio cada palabra y más si viene de una buena amiga como tú. Te quiero 💕
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