¡Lo que los otros dicen! ¿Nos afecta o eres tu quien afecta a otro, deja tu punto de vista, ya sabes que cada opinión será respetada.El espacio creado por el amigo usuario @emiliorios nos lleva a una sana reflexión, autoanalizar nuestra personas, saber de qué forma actuamos.
Las palabras son tan poderosas, para bien y para mal, me pregunto cada tanto, “¿nos damos cuenta de esto? ¿Nos damos cuenta del tremendo poder y responsabilidad que tenemos?
“Las palabras cargan, valga la redundancia una carga potente de emociones, algunas vienen con toda la energía y otras simplemente llegan a derrumbar las paredes de tu sanidad mental y espiritual”.
Miradas al pasado.
El dolor que se durmió.
Desde niña fui víctima de palabras, esas que parecían inofensivas, palabras encubiertas como una “sana opinión”, nada más alejado de la realidad.
Hoy en día si las recuerdo duelen, pero de distinta manera, me veo agrietada, así como un jarrón antiguo, de esos que tenían las abuelas con flores en la mesa. Roturas qué aprendí a parchar en el camino, use yeso y hasta cemento, de esa forma al recordarlas no lastiman de la misma manera.
Papá: “Tú eres un zángano, jamás tendrás hijos, con sus marcas en las piernas ¿quién va a querer quererla?, tendrá que conformarse con ser solo una tía, eres envidiosa como tu madrina, es tu culpa, ¡no deberías usar ese tipo de ropa porque te ves aún más gorda”, pero ojo todo lo digo con “AMOR”(acababa siempre con esa última errada frase).
Luis (hermano): “Pareces una ballena, deberías dejar de comer, eres muy floja, tu deber es cuidar a la mamá, no te hagas la mártir, yo trabajo más que tu por ende mi salario debe ser mayor” (ambos trabajamos en un servicio técnico electrónico, él reparaba los aparatoso y yo me encargaba de la recepción y contabilidad).
Cristian (hermano): “Como tu vives en la casa, tu debes cuidar de la mamá, como no tienes hijos tú debes pagar los gastos de nuestro hermano menor (antes de tener mis hijas), pareces una ballena, no uses ropa corta porque se ven feas tus marcas.
Felipe (hermano):”Por tu culpa me despidieron, deberías ser más agradecida, eres muy irrespetuosa, ¿y de que te dio depresión?, seguro quieres llamar la atención”.
Mamá: “Por tu culpa murió tu hermana, asesina, tus hermanos son más amorosos, ¡a ya llegaste!, lo que queda en el refrigerador es de tus hermanos mira que puedes comer, a mi también me duele la cabeza, también me duele el pecho, también me duele la espalda” (cada dolencia qué tengo mágicamente ella la tiene).
“Después de años de vivir con aquel dolor penetrante, aprendí a encontrar un camino hacia la sanación y la empatía”.
Yo no escogí esta familia, nadie la escoge, a pesar de sus hirientes palabras, de sus etiquetas mal puestas y falta de emoción en mis logros, los quiero y si puedo tenderles la mano lo hago, no por ellos, sino por mí misma.
Empatía en el diario vivir.
Esas palabras han estado conmigo desde hace tanto tiempo que ya no recuerdo, en medio puedo encontrar consejos que jamás pedí, opiniones qué tampoco solicite, y sus visiones hacia mi persona no soy un ramo de fragantes flores.
Bajo este motivo aprendí a medir mis palabras, ponerme en el lugar del receptor al recibir un consejo u opinión, pensar en cómo me sentiría yo si me dicen esto o aquello, se dice que uno aprende a la dura y así mismo aprendí.
Sin embargo nadie creería que las palabras que más duelen vienen de tu familia, y es que las familias no son perfectas, es en ese núcleo donde nacen las inseguridades, esas qué al llegar a la adultez se vuelven enormes y poderosas.
La empatía es la que emerge cuando aprendemos a escuchar antes de opinar, buscamos un buen consejo, uno que ayude en lugar de restar o hacer sentir mal solo por el hecho de hacerlo.
Un círculo de confianza es poderoso.
Al aprender a resolver solos, o más bien dejar de prestar importancia a lo que nos dicen entramos en un estado de mejoría, somos nosotros mismos quienes nos conocernos y buscamos a nuestro círculo de confianza, personas a quienes recurrir y consultar ante alguna duda, personas empáticas qué nos brindan apoyo en base a opiniones llenas de respeto.
Un sabio aprendizaje en medio de este proceso fue: “La verdadera fuerza proviene de rodearse de personas que nos apoyan, entienden y valoran”.
Reflexión final.
Aprendí que los malos consejos y opiniones dañinas no me definen, aquellas palabras no muestran mi esencia, aquellas frases dichas al viento no reflejan mi interior, no describen a mi corazón ni mucho menos a mi mente.
Aunque reciba alguna de estas y pueda llegar a molestar, solo sonrió de forma sutil y con con educación respondo –”no pedí tú opinión, así que no la recibo”–, no mentiré que esta respuesta no cae bien, pero ante opiniones maliciosas nacen respuestas irónicas.
“Hoy me siento en paz, puedo reflexionar hacia mi pasado dándome cuenta de que la fortuna trajo a mi vida a seres que me aceptan tal cual soy, personas que me aconsejan “para mi bien” y no consejos maliciosos solo por el afán de molestar”.
Encontré una nueva familia, me refiero a personas amigas, personas sin unión sanguínea más sí con lazos de cariño real y recíproco, personas que te escuchan y te leen, personas que viven tus dolores y hasta lo vuelven suyos, que festejan tus alegrías y logros.
🗣️ English 🗣️
The space created by the user friend @emiliorios leads us to a healthy reflection, to self-analyze ourselves, to know how we act. (https://ecency.com/hive-131951/@emiliorios/what-others-say-affects-you-affects-you-or-it's-you-who-affects-you-with-opinions-reflection-e-interaction-on-Sunday-7th-day-is-en), leave your point of view, you know that every opinion will be respected.
Words are so powerful, for good and for bad, I ask myself every now and then, "Do we realize this? Do we realize the tremendous power and responsibility we have?
"Words carry, worth the redundancy, a potent load of emotions, some come with all the energy and some just come crashing down the walls of your mental and spiritual sanity."
Looks into the past.
The pain that went to sleep.
Since I was a child I was a victim of words, those that seemed harmless, words disguised as a "healthy opinion", nothing further from reality.
Today if I remember them they hurt, but in a different way, I see myself cracked, like an old vase, one of those that grandmothers had with flowers on the table. Cracks that I learned to patch along the way, I used plaster and even cement, that way when I remember them they don't hurt in the same way.
Dad: "You are a drone, you will never have children, with your marks on your legs who is going to want to love her, she will have to settle for being just an aunt, you are envious like your godmother, it's your fault, you shouldn't wear that kind of clothes because you look even fatter", but watch out I say it all with "LOVE" (I always ended with that last wrong phrase).
Luis (brother): "You look like a whale, you should stop eating, you are very lazy, your duty is to take care of your mother, don't be a martyr, I work more than you, therefore my salary should be higher" (we both worked in an electronic technical service, he repaired the appliances and I was in charge of the reception and accounting).
Cristian (brother): "As you live in the house, you should take care of the mother, as you don't have children you should pay the expenses of our younger brother (before having my daughters), you look like a whale, don't wear short clothes because your marks look ugly.
Felipe (brother): "It's your fault I got fired, you should be more grateful, you are very disrespectful, and why did you get depressed, surely you want to draw attention to yourself".
Mom: "It's your fault your sister died, murderer, your brothers are more loving, you've already arrived, what's left in the refrigerator belongs to your brothers, see what you can eat, my head hurts too, my chest hurts too, my back hurts too" (every ailment I have, magically she has it).
"After years of living with that piercing pain, I learned to find a path to healing and empathy."
I did not choose this family, no one does, despite their hurtful words, misplaced labels and lack of emotion in my accomplishments, I love them and if I can reach out to them I do it, not for them, but for myself.
Empathy in everyday life.
Those words have been with me for so long that I no longer remember, in between I can find advice I never asked for, opinions I never asked for either, and their visions towards me I am not a bouquet of fragrant flowers.
For this reason I learned to measure my words, to put myself in the place of the receiver when receiving an advice or opinion, to think about how I would feel if they tell me this or that, it is said that one learns the hard way and that is how I learned.
However, no one would believe that the words that hurt the most come from your family, because families are not perfect, it is in that nucleus where insecurities are born, those that upon reaching adulthood become huge and powerful.
Empathy is what emerges when we learn to listen before giving an opinion, we look for good advice, one that helps instead of subtracting or making us feel bad just for the sake of it.
A circle of trust is powerful.
When we learn to solve alone, or rather stop paying importance to what they tell us we enter a state of improvement, we are ourselves who know ourselves and seek our circle of trust, people to turn to and consult when in doubt, empathetic people who give us support based on opinions full of respect.
A wise learning in the midst of this process was: "True strength comes from surrounding ourselves with people who support, understand and value us".
Final reflection.
I learned that bad advice and harmful opinions do not define me, those words do not show my essence, those phrases said to the wind do not reflect my inner self, do not describe my heart, much less my mind.
Even if I receive some of these and it can be annoying, I just smile subtly and politely answer - "I didn't ask for your opinion, so I don't receive it"-, I won't lie that this answer doesn't go down well, but before malicious opinions ironic answers are born.
"Today I feel at peace, I can reflect on my past, realizing that fortune has brought into my life people who accept me as I am, people who advise me "for my own good" and not malicious advice just for the sake of annoying".
I found a new family, I mean friends, people without blood ties but with bonds of real and reciprocal affection, people who listen to you and read you, people who live your pain and even make it their own, who celebrate your joys and achievements.
Las imágenes usadas fueron creadas en Meta IA, la portada fue creada en canva.
La verdad es que me es tan triste observar como el ser humano puede, con las palabras, destruir algo tan hermoso como es la interacción con otro ser humano.
Lo cierto es que la empatía en el diario vivir, como tú has expresado, es la única manera de combatir esta tendencia tan destructiva en este mundo moderno; así que, me alegra mucho eso que nos dice que has aprendido que los malos consejos y las opiniones no definen a nadie, no te definen a ti ni a ningún otro ser humano; y eso es fortaleza y resiliencia, pero sobre todo, asertividad.
Muchísimas gracias por tu participación y tu aporte tan importante al tema. Somos hermanos, provenimos del mismo ADN, tenemos la misma responsabilidad de existir para hacer que la vida sea mejor; por eso es que me entristece tanto observar cuánta capacidad puede tener el ser humano de destruir, como bien dices tú @issymarie2
Aunque llegue tarde (por problemas de luz) no quería dejar este tema en el tintero, expresar mi punto de vista y propia vivencia.
Estos temas demuestran que crecemos, y que al paso del tiempo aquellas hirientes palabras y etiquetas mal usadas, ya no duelen de la misma forma que lo hicieron en su comienzo.
Grandes verdades en el poder de la palabra. Con la lengua se puede construir o se puede destruir. Tener mucho cuidado con las palabras que salen de nuestra boca es fundamental para crear o destruir climas organizacionales y relaciones humanas.
Si hablas para construir, construyes las bases del respeto y el amor. Si hablas para destruir, puedes derribar los muros de la salud mental de una persona.
Feliz tarde, éxitos.
Así es amigo, las palabras que llegan con cariño aportan y nutren, sin embargo aquellas que llegan con resentimiento acarrean grandes dolores futuros.
Gracias por tu visita y apoyo, ten una feliz tarde.
Adelante amiga. Construyamos un mundo mejor haciendo un mejor uso del poder de las palabras.
Feliz tarde.
@tipu curate 8
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Muchísimas gracias por tu apoyo 😊.