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La zona de confort es un espacio cómodo, súper calientito y demasiado agradable, la zona de confort no te exige absolutamente nada pero todo esto te lleva a estar en un estado de estancamiento saqué nada grande crece en un ambiente así. Si querés más de lo que sea como libertad, crecimiento, éxito o alguna otra cosa, si o si debes animarte a salir de esa zona, de ese espacio de comodidad y seguro, seguramente tenés que dar pasos en territorio desconocido para experimentar eso que tanto anhelas.
The comfort zone is a comfortable, super warm, and overly pleasant space. The comfort zone demands absolutely nothing from you, but all this leads you to a state of stagnation. Nothing great grows in such an environment. If you want more of anything, like freedom, growth, success, or anything else, you must dare to leave that zone, that comfortable and safe space. You surely have to take steps into unknown territory to experience what you long for.
Hablando de esto ¿es realmente peligroso vivir en la zona de confort?, Debemos saber que esta zona de confort en algún momento de la vida te atrapa sin que te descuenta, esto te lleva a vivir en piloto automático y de alguna manera evitar cualquier riesgo, sin dudas esto te lleva a perder las mejores oportunidades, cuanto más tiempo permanece en la zona de confort más difícil es salir de allí.
Speaking of which, is it really dangerous to live in the comfort zone? We must know that this comfort zone, at some point in life, traps you without taking notice. This leads you to live on autopilot and somehow avoid any risk. Without a doubt, this leads you to miss out on the best opportunities. The longer you stay in the comfort zone, the harder it is to get out of it.
Un ejemplo muy común es el caso de aquellas personas que tienen un trabajo que odian o simplemente no les gusta pero nunca se animarían a dejarlo porque están trabajando por un sueldo fijo y esa es la trampa, esa seguridad. Esta persona simplemente vive conformado ya que paga sus cuentas y pasa la vida esperando que se presente ese momento perfecto que al final nunca llega porque no existe momento perfecto y tampoco estás preparado para aprovechar las oportunidades.
A very common example is the case of those people who have a job they hate or simply don't like, but would never dare to leave it because they're working for a steady salary, and that's the trap, that security. This person simply lives content, paying their bills and spending their life waiting for that perfect moment to present itself, which in the end never comes because there's no perfect moment, and they're also not prepared to take advantage of opportunities.
Entendiendo todo esto a la perfección ya que muchos se habla de eso: ¿es posible escapar de la zona de confort, como lo hago?. Lo primero es lo primero, como siempre escribo dos. Seguramente te estás conformando con algo que te ancla a esta situación y no te permite dar el paso o arriesgarte algo desconocido, por eso que debes ser muy honesto contigo mismo y debes descubrir esas áreas que te mantienen preso en la zona de confort, puede ser el trabajo, la salud, la finanzas o las relaciones entre muchas otras cosas.
Understanding all of this perfectly, since it's often talked about: Is it possible to escape from the comfort zone? How do I do it? First things first, as I always write two. You're probably settling for something that anchors you to this situation and doesn't allow you to take the plunge or risk something unknown. That's why you must be very honest with yourself and discover those areas that keep you trapped in your comfort zone. It could be work, health, finances, or relationships, among many other things.
Ahora para quebrar con el patrón de la comodidad o de la rutina de la zona de confort, te propongo lo siguiente: haz algo que te incomode, pero hazlo todos los días. Recordemos que el crecimiento está en la balanza opuesta del lado del miedo, te invito a que un día inicies realizando cosas que realmente te incomode, recuerda que hay personas que le incomoda hablar con nuevas personas, haz aquello que te pone muy nerviosa entonces: si esto lo hace 1, 2 o 5 veces aprenderás a hacer frente a las cosas nuevas que generan incomodidad.
Now, to break the pattern of comfort or the routine of the comfort zone, I propose the following: do something that makes you uncomfortable, but do it every day. Remember that growth is on the opposite side of the scale, on the side of fear. I invite you to start one day doing things that truly make you uncomfortable. Remember that some people are uncomfortable talking to new people. Do what makes you really nervous. If you do this 1, 2, or 5 times, you'll learn to deal with new things that generate discomfort.
Algo muy importante que sucede nuestras cabezas es: ser consciente de lo que queremos pensar, debemos enfocarnos en lo que si ganamos y no en lo que perdemos, en lugar de tener el siguiente pensamiento: abro comillas ¿y si esto sale mal?" En lugar de eso de preguntarte lo siguiente ¿Qué es lo que puedo ganar si esto sale realmente bien? Pensar de esta manera no es algo automático, es algo consciente que nosotros debemos provocar, y pensar así te empuja sí o sí a que tomes acción ya que todo aquello que queremos está fuera de la zona de confort.
Something very important that happens in our heads is: being aware of what we want to think, we must focus on what we gain and not on what we lose, instead of having the following thought: quote, what if this goes wrong? Instead of asking yourself the following: What can I gain if this goes really well? Thinking this way is not something automatic, it is something conscious that we must provoke, and thinking like this pushes you no matter what to take action since everything we want is outside of the comfort zone.
Es importante el entorno, es muy importante las personas de las que te rodea. Si en tu grupo estás cómodo, lamento decirte que estás en el lugar totalmente equivocado, debes buscar personas en la que te inspiraste o que sean como modelo pero sobretodo personas que te exigen más y que no te permiten que te conformes, recuerda siempre que este tipo de mentalidad es Super contagiosa. Por último podemos hablar un poco del miedo, el miedo no desaparece, pero el miedo también es señal que estamos frente algo desconocido y eso es lo que necesitamos, debemos identificar que este es un miedo porque estamos avanzando hacia nuestros objetivos entonces si tienes miedo hacerlo, simplemente hazlo con miedo.
The environment is important, the people around you are very important. If you feel comfortable in your group, I regret to tell you that you are in the totally wrong place, you should look for people who inspire you or who are like role models, but above all, people who demand more of you and who do not allow you to conform, always remember that this type of mentality is Super contagious. Finally, we can talk a little about fear, fear does not disappear, but fear is also a sign that we are facing something unknown and that is what that we need, we must identify that this is a fear because we are moving towards our goals so if you are afraid to do it, just do it with fear.
Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato puede solicitar el permiso correspondiente para hacerlo.
Mis logros.
interesante, buen post!
@yasmarit Muchas gracias, espero que te sea útil la info!
Saludos,
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