[ESP-ENG] Iniciativa: El mejor momento del día | Initiative: The best time of the day

in Holos&Lotus5 months ago

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Imagen editada en Canva son sus recursos

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Hola, mis queridos amigos de HIVE. ¡Feliz viernes! Feliz Día de la Independencia. Espero que se encuentren muy bien, yo por aquí descansando, decidí relajarme hoy y estoy viciada con la serie de la Casa de Papel jaja. Pero bueno, saludos para todos los que me leen, y para esta bella comunidad. En esta ocasión, quise participar de la iniciativa de @emiliorios, el cual nos invita a reflexionar y analizar cuál es el mejor momento del día.

Hello, my dear HIVE friends. Happy Friday! Happy Independence Day. I hope you are feeling very well, I am resting here, I decided to relax today and I am addicted to the Money Heist series haha. But hey, greetings to all who read me, and to this beautiful community. On this occasion, I wanted to participate in the @emiliorios initiative, which invites us to reflect and analyze what is the best time of the day.

Me gusta porque en su publicación, expresa en un artículo la apreciación del tiempo, y vaya, creo desde mi punto de vista que esto es el verdadero génesis de todo, el origen y la razón del por qué sí y por qué no hacemos las cosas. En lo personal creo que, el tiempo es un recurso verdaderamente escaso para unos, y abundante para otros. Irreversible, intangible, indefinible, no podemos modificarlo, tocarlo, adelantarlo, o cuestionarlo.

I like it because in your publication, you express in an article the appreciation of time, and wow, I believe from my point of view that this is the true genesis of everything, the origin and the reason why we do and why we don't do things . Personally, I believe that time is a truly scarce resource for some, and abundant for others. Irreversible, intangible, indefinable, we cannot modify it, touch it, advance it, or question it.

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Siempre he dicho que no hay tiempo perdido, solo que se invirtió en otra cosa. Porque al final, el tiempo sigue pasando, por delante de nosotros y sin darnos cuentan pasan diez años de nuestra vida… Como seres humanos vivimos en un constante cambio y evolución, para entender un poco mejor quiénes somos y qué es la vida, debemos de estar estrechamente relacionados con la velocidad del tiempo, entenderlo y asimilar que, lo más valioso que podemos gastar es eso: el tiempo. Una buena administración del tiempo nos hará llegar a nuestros objetivos y metas, tanto personales, emocionales, espirituales y profesionales. La organización en todas las áreas es un punto clave y vital.

I have always said that there is no wasted time, just that it was invested in something else. Because in the end, time continues to pass, ahead of us and without us realizing it, ten years of our lives pass... As human beings we live in constant change and evolution, to understand a little better who we are and what life is, we must be closely related to the speed of time, understand it and assimilate that the most valuable thing we can spend is that: time. Good time management will help us reach our objectives and goals, both personal, emotional, spiritual and professional. Organization in all areas is a key and vital point.

Como persona, siempre trato de aplicar una frase que en algún momento leí y me marcó: “Lo importante va por encima de lo urgente” Es urgente enviar esos mails de trabajo, pero es importante descansar mis ocho horas, es urgente la solicitud de demanda laboral, pero es importante no saltarme las comidas… La prioridad de mi bienestar siempre por encima de lo que en el estrés diario y la rutina puede parecer con urgencia.

As a person, I always try to apply a phrase that I read at some point and it impressed me: “What is important goes above what is urgent.” It is urgent to send those work emails, but it is important to rest my eight hours, the demand request is urgent work, but it is important not to skip meals... The priority of my well-being always above what daily stress and routine may seem urgent.

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Por mucho tiempo he luchado con la procrastinación, dejar las cosas para luego, dejarlas pasar, y descubrí la regla de los cinco segundos, si lo pienso, tengo solo cinco segundos para actuar, no decir que si en mi mente, sino de una vez ejecutarlo. Por ejemplo: Hay que arreglar el cuarto, pero no quiero en este momento, no espero que mi mente me dé una respuesta de aceptación NO, simplemente me paro y empiezo a hacer lo que tengo que hacer, no lo que quiero porque al final el querer va acompañado de una emoción, y el hacerlo de una decisión, no siempre estaremos motivamos para hacer las cosas, pero si tenemos disciplina sí lo lograremos, es algo que desde que lo aprendí me ayuda muchísimo a organizar mi tiempo, mi semana, mis pendientes, a separar las actividades de la casa, con las labores del trabajo. Entendiendo también que, el descanso el fundamental y no siempre se puede estar 100% proactiva.

For a long time I have struggled with procrastination, procrastinating, letting things go, and I discovered the five second rule, if I think about it, I only have five seconds to act, not saying yes in my mind, but just once. run it. For example: We have to clean the room, but I don't want to right now, I don't expect my mind to give me an answer of acceptance NO, I just stop and start doing what I have to do, not what I want because in the end the wanting is accompanied by an emotion, and doing so is a decision, we will not always be motivated to do things, but if we have discipline we will achieve it, it is something that since I learned it helps me a lot to organize my time, my week, my pending, to separate the activities of the house, with the tasks of work. Also understanding that rest is essential and you cannot always be 100% proactive.

¿Cuál es el mejor momento del día y por qué? Para mí, la mejor hora es en la mañana, disfruto mucho los fines de semana porque tengo la oportunidad de rendir mucho más mi mañana, de lunes a viernes hay muchas cosas que no hago temprano porque estoy organizando cosas para comenzar mi jornada laboral, y cumplir con un horario, sin embargo, en esas primeras horas es donde me siento más activa, positiva, enérgica, y con ganas de comerme al mundo jaja. Destacando que la paz, y silencio que me transmiten las mañanas es indescriptible. Mi creatividad se aflora, un mejor manejo de la concentración, e incluso para leer de una manera fluida, siento que, como dormimos y estamos totalmente descansados los pensamientos aún siguen apagados, y puedes concentrarte al 100%.

What is the best time of day and why? For me, the best time is in the morning, I really enjoy the weekends because I have the opportunity to get much more out of my morning, from Monday to Friday there are many things that I don't do early because I am organizing things to start my workday, and stick to a schedule, however, in those first hours is where I feel most active, positive, energetic, and eager to take on the world haha. Emphasizing that the peace and silence that the mornings transmit to me is indescribable. My creativity comes out, better concentration management, and even to read fluently, I feel that, since we sleep and are totally rested, the thoughts are still off, and you can concentrate 100%.

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¿Cuándo es el momento en que se dedican a ellos, a consentirse, a mimarse, a relajarse y descansar? Sin duda, mi respuesta es en la noche. No hay nada más que me relaje que una ducha con agua tibia después de una jornada larga de trabajo. Llegar a casa, bañarme, cenar, hacerme mi skincare, quizás ver una película, o simplemente relajarme, no se necesita de mucho para culminar el día agradecido, y satisfecho. El silencio que acompaña la noche, una buena velada, asomarse a la ventana y observar la luna y las estrellas, siento que todo eso es mágico, y también un tesoro que hay que valorar.

When is the time when they dedicate themselves to themselves, to pamper themselves, to pamper themselves, to relax and rest? Without a doubt, my answer is at night. There is nothing that relaxes me more than a warm shower after a long day of work. Getting home, taking a shower, having dinner, getting my skincare done, maybe watching a movie, or just relaxing, it doesn't take much to end the day feeling grateful and satisfied. The silence that accompanies the night, a good evening, looking out the window and observing the moon and the stars, I feel that all of this is magical, and also a treasure that must be valued.
Con amor, Julli.

Love, Julli.


Todas las fotos son de mi autoría, tomadas con mi teléfono Redmi 12

All photos are my own, taken with my redmi 12


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Muy emotiva y realista tu exposición. Hago eso de los 5 segundos pero no sabía que se llamaba así, porque sino a todo le digo que no je,je,je... Creo que soy también más productiva en la mañana. Me gusta este tema, creo queme uniré. Gracias por compartirlo.

Gracias por esta reflexión tan personal y que apoyo en todo.
Me parece pertinente repetir esto (me encantó):
<...“Lo importante va por encima de lo urgente” Es urgente enviar esos mails de trabajo, pero es importante descansar mis ocho horas...">
Y nos vamos haciendo a la idea del valor que, para cada etapa de la vida, tiene el tiempo.
Hay que valorar lo que hay y lo que se vive.
Mil gracias por tu aporte , amiga @julimarquez