Me gusto mucho tu post, pasa muchas veces que con el día a día, las obligaciones que nos absorbe, no nos tomamos un tiempo para dedicarnos a nosotros mismos y evaluar nuestro bienestar mental, y es muy importante, lo pasamos por alto, pero es muy importante así como nos debemos cuidar físicamente debemos hacerlo a nivel mental y emocional.Saludos
You are viewing a single comment's thread from:
Parece egoísta pero debemos ser nuestra prioridad. Estando bien podemos dar lo mejor de nosotros a los demás, a nuestra familia, amigos y compañeros de trabajo. Si no estamos bien ofrecemos poco, inclusive podemos dañar a otros. Así que debemos darnos tiempo para cuidarnos sobretodo nuestra salud mental..muchas gracias por leer y comentar. Feliz fin de semana.