Me encanta esta asana, es bastante exigente con el control de brazos y el centro del cuerpo. Además que ese sentido de ubicarlos con los chakras genial.
Saludos
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Me encanta esta asana, es bastante exigente con el control de brazos y el centro del cuerpo. Además que ese sentido de ubicarlos con los chakras genial.
Saludos
Es así, todo esto se va desarrollando con el estudio y la práctica! Gracias por ver el vídeo!