¡Verde, que te quiero verde!
¿Alguna vez te has puesto a pensar en la magia del color verde? Simplemente asomarnos por la ventana y ver los árboles nos llena de energía. ¡Es increíble! ¡Verde por aquí, verde por allá! Es como un abrazo de la naturaleza.
Si vives en la ciudad y no tienes árboles cerca, ¿No ves verde? ¡No hay problema!
Puedes rodearte de verde de otras formas. Una plantita en tu escritorio, un cuarzo verde en tu bolsillo, ¡lo que sea! Lo importante es tener ese toque de color verde cerca de ti.
Pero ¿por qué tanta insistencia con tener el color verde cerca? Bueno, éste maravilloso color es completamente sanador, sí ¡Así como lo oyes! El verde es un color que nos brinda sanación tanto por dentro como por fuera. Éste color nos ayuda a sentirnos más tranquilos, relajados y en armonía.
Aparte de ser sanador como les comenté, éste color trabaja específicamente un órgano en nuestro cuerpo, éste órgano lo tenemos ubicado en el lado derecho de nuestro cuerpo, estoy hablando del hígado. Si por casualidad,
sufres de algo o tienes alguna molestia en el hígado, o si tienes algún conocido con algún síntoma en ésa área, es importante que compartas ésta información.
La medicina tradicional china y La medicina ayurveda que es un sistema de medicina tradicional de la India, dicen que el color verde funciona para trabajar el hígado, éste color lo activa y lo estimula para desarrollar sus funciones.
Consideran que el hígado se pone caliente, y debemos enfriarlo. Para que se entienda, enfriarlo me refiero a liberar esas tensiones que se presenta en el hígado, una de las causas de este calentamiento es el estrés. Cuando estamos estresados, tragamos todas esas toxinas y las recibe el hígado, el riñón, el páncreas, ellos están ahí, ésos filtros están recibiendo toda ésta amargura, la ira, la rabia, la ansiedad, todo eso lo absorbe. Por éso es importante, que
bebamos mucha agua, con el agua limpia el organismo, puedes tomar un jugo con vegetales verdes, cómo pepino, espinaca, entre otros.
También puedes realizarte un infusión con cúrcuma, la cúrcuma me encanta, no sé si por aquí alguno de ustedes les gusta la cúrcuma. Ella mancha todo, mancha cuando la comes , no y en polvo se impone. La Cúrcuma sirve para desinflamar y depurar, con ella vamos a liberar las toxinas, también podemos preparamos una infusión, simplemente esperamos que el agua hierva y luego de hervir le agregamos los trozos de cúrcuma, lo tapo y lo dejo unos minutos.
Cuando ésa agua esté de color naranja,le colocamos un toque de pimienta negra para activar sus propiedades. La dejamos reposar y bebemos esa agua en las mañanas.
Acá les dejo algunos tips para un hígado feliz y sano;
Aprovecha la naturaleza: Sal a caminar por un parque, abraza un árbol, ¡lo que sea! La naturaleza es una fuente de energía verde increíble.
Verde en tu hogar: Pon plantas en tu casa, usa ropa de color verde, decora con objetos verdes.
Medita con el color verde: Cierra los ojos, respira profundo y visualiza el color verde. ¡Es una forma poderosa de conectar con su energía curativa!
Alimentos verdes: puedes comer ensaladas, jugos verdes y vegetales. ¡Todo lo verde es bueno para el hígado!
Ayuno consciente: Si te animas, puedes probar con ayunos, pero siempre con precaución y bajo la supervisión de un profesional.
Muévete: El ejercicio es clave para un hígado sano. Puedes bailar, caminar, haz lo que te guste, pero es importante la actividad física, no sólo para la sanación del hígado sino para la salud de tu cuerpo en general.
Agua, agua, agua y mucha más agua: Mantente hidratado, el agua es esencial para la función del hígado, para la circulación y si quieres bajar de peso es ideal.
Cuarzo verde: Si te gustan los cristales, el cuarzo verde es una piedra que se considera curativa no sólo para el hígado, sino para el cuerpo general, también te brinda protección contra las malas energías. ¡Llévala contigo!
Por otro lado, si presentas alguno de estos síntomas, tu hígado necesita ayuda. Ojos amarillos, hinchazón en las piernas, dolor de cabeza, cansancio, irritabilidad... Presta atención si presentas estos síntomas, Si sientes alguno de ellos, ¡es hora de cuidar tu hígado!.
¡Conéctate con el color verde!
Recuerda que este color es mucho más que un color bonito. Es un aliado para nuestra salud y bienestar. Así que la próxima vez que veas un árbol, ¡sonríe! ¡Y dale las gracias por su energía verde!
Coméntame tu experiencia si lo has hecho o piensas hacerlo.
Éste articulo es realizado en base a un programa que hice en mi instagram @alejandraaristeguieta.tarot acá te dejo el link si quieres verlo https://www.instagram.com/tv/Crjn3L2LRkF/?igsh=bXNqcHdjdGMxZXVh
Todas la imagenes son de https://www.pexels.com/es-es/
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English
Green, I love you green!
Have you ever thought about the magic of the color green? Just looking out the window and seeing the trees fills us with energy. It's incredible! Green here, green there! It's like a hug from nature.
If you live in the city and you don't have trees nearby, don't you see green? No problem!
You can surround yourself with green in other ways. A little plant on your desk, a green quartz in your pocket, whatever! The important thing is to have that touch of green near you.
But why so much insistence on having the color green nearby? Well, this wonderful color is completely healing, yes, just as you heard! Green is a color that brings us healing both inside and out. This color helps us feel calmer, more relaxed and in harmony.
Apart from being healing as I mentioned, this color specifically works on an organ in our body, this organ is located on the right side of our body, I'm talking about the liver. If by any chance,
you suffer from something or have some discomfort in the liver, or if you know someone with some symptoms in that area, it is important that you share this information.
Traditional Chinese medicine and Ayurvedic medicine, which is a traditional medicine system from India, say that the color green works to work the liver, this color activates it and stimulates it to develop its functions.
They believe that the liver gets hot, and we must cool it down. To make it clear, cooling it down I mean releasing those tensions that occur in the liver, one of the causes of this heating is stress. When we are stressed, we swallow all those toxins and the liver, kidney, pancreas receive them, they are there, those filters are receiving all this bitterness, anger, rage, anxiety, all of that is absorbed. That is why it is important that we
drink a lot of water, with water the body is cleansed, you can drink a juice with green vegetables, such as cucumber, spinach, among others.
You can also make an infusion with turmeric, I love turmeric, I don't know if any of you here like turmeric. It stains everything, it stains when you eat it, no, and in powder form it prevails. Turmeric is used to reduce inflammation and purify, with it we are going to release toxins, we can also prepare an infusion, we simply wait for the water to boil and after boiling we add the pieces of turmeric, I cover it and let it sit for a few minutes.
When the water is orange, we add a touch of black pepper to activate its properties. We let it rest and drink that water in the mornings.
Here are some tips for a happy and healthy liver;
Take advantage of nature: Go for a walk in a park, hug a tree, whatever! Nature is an incredible source of green energy.
Green in your home: Put plants in your house, wear green clothes, decorate with green objects.
Meditate with the color green: Close your eyes, breathe deeply and visualize the color green. It is a powerful way to connect with its healing energy!
Green foods: You can eat salads, green juices and vegetables. Everything green is good for the liver!
Conscious fasting: If you dare, you can try fasting, but always with caution and under the supervision of a professional.
Get moving: Exercise is key to a healthy liver. You can dance, walk, do whatever you like, but physical activity is important, not only for liver healing but for the health of your body in general.
Water, water, water and lots of water: Stay hydrated, water is essential for liver function, for circulation and if you want to lose weight it is ideal.
Green quartz: If you like crystals, green quartz is a stone that is considered healing not only for the liver, but for the body in general, it also gives you protection against bad energies. Take it with you!
On the other hand, if you have any of these symptoms, your liver needs help. Yellow eyes, swollen legs, headache, tiredness, irritability... Pay attention if you have these symptoms. If you feel any of them, it's time to take care of your liver!
Connect with the color green!
Remember that this color is much more than just a pretty color. It is an ally for our health and well-being. So the next time you see a tree, smile! And thank it for its green energy!Tell me about your experience if you have done it or plan to do it.
This article is based on a program I made on my Instagram @alejandraaristeguieta.tarot. Here is the link if you want to see it. https://www.instagram.com/alejandraaristeguieta.tarot/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D
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Green leaves have positive effects on humans as they build human systems internally and externally.
Yes, totally, we have to be grateful to nature😀
We are grateful to God, who made nature, and it is in our care to manage it properly.
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