Saludos a todos los Hivers, deseándoles que hoy sea un día lleno de buenas vibras. Hoy quiero compartir con ustedes la iniciativa creada por @damarysvibra y que trata de un tema bastante interesante como lo es: el bienestar, ¿Por dónde comienza el bienestar?
Greetings to all Hivers, wishing you a day full of GOOD VIBES.
of GOOD VIBES. Today I want to share with you the initiative created by @damarysvibra and that deals with a very interesting topic such as: wellness Where does wellness begin?
Me uní a participar de esta iniciativa porque el tema es realmente muy importante y hay que tener conciencia de ello, para estar bien consigo mismo y con una mente tranquila, sentir y vivir esa sensación tan reconfortable de bienestar.
I joined to participate in this initiative because the subject is really very important and you have to be aware of it, to be well with yourself and with a calm mind, to feel and live that comfortable feeling of wellbeing.
La palabra Bienestar tiene muchos significados y abarca varios aspectos importantes. Es una sensación de sentirse bien, de estar cómodo, sin estrés, sentirse tranquilo mentalmente, es propio de cada persona. Abarca varios aspectos, como lo son la salud física, mental y espiritual. Se experimenta en la parte social, en el lugar de trabajo, en la familia.
The word Wellness has many meanings and encompasses several important aspects. It is a sensation of feeling good, of being comfortable, without stress, feeling mentally calm, it is specific to each person. It encompasses several aspects, such as physical, mental and spiritual health. It is experienced socially, in the workplace, in the family.
Me mantengo con una actitud positiva frente a la vida a pesar de los tropiezos y adversidades que se me han presentado a lo largo de mi vida, para mi esto me ha funcionado. Hay que ver siempre el lado bueno de todo, no todo es malo. Y que de esta manera, no nos afecte el entorno y las diferentes situaciones no tan agradables que nos suceden. El secreto es este y me ha funcionado. Trato de aplicar la inteligencia emocional para mantener mi bienestar y el de mi entorno.
I keep a positive attitude towards life in spite of the setbacks and adversities that have come my way throughout my life, this has worked for me. We must always see the good side of everything, not everything is bad. And in this way, we are not affected by the environment and the different not so pleasant situations that happen to us. The secret is this and it has worked for me. I try to apply emotional intelligence to maintain my well-being and that of my environment.
En cuanto a la pregunta que se formula sobre “un despertar” donde te diste cuenta que solo tienes una vida y a partir de allí comenzaste a realizar cambios para vivir en un mayor bienestar ¿Cómo fue esta experiencia y qué la hizo significativa?
Regarding the question asked about "an awakening" where you realized that you only have one life and from there you started to make changes to live in greater well-being What was this experience like and what made it meaningful??
No tengo ninguna experiencia en mi vida tan relevante que me haya hecho despertar y darme cuenta que solo tengo una vida y que tengo que hacer de ella un equilibrio para vivir en paz , armonía y por tanto tener un gran bienestar emocional, espiritual y físico. Simplemente he sabido controlar o manejar las situaciones álgidas que he tenido en mi vida, como lo fue el divorcio y muy recientemente la partida de este mundo de mi adorada madre. Estas dos situaciones han sido muy fuertes, pero he tenido la valentía de poder afrontarlas con un poco de fortaleza y la mayor calma posible, para que no me afecte mi bienestar y el de mi familia. Todo esto me ha dejado una enseñanza de vida muy positiva y significativa. Son dos duelos diferentes que me cambiaron la manera de afrontar las situaciones y tener mas calma y fortaleza.
I have no experience in my life so relevant that has made me wake up and realize that I only have one life and that I have to make it a balance to live in peace, harmony and therefore have a great emotional, spiritual and physical well-being. I have simply known how to control or handle the critical situations that I have had in my life, such as the divorce and very recently the departure from this world of my beloved mother. These two situations have been very strong, but I have had the courage to face them with a little strength and as calm as possible, so that they do not affect my well-being and that of my family. All this has left me with a very positive and significant life lesson. They are two different duels that changed the way I face situations and have more calm and strength.
Con esto termino mi participación en esta excelente iniciativa e invito a @keritroberts, @maeugenia, @esthefanychacin, @evelynchacin.
With this I end my participation in this excellent initiative and invite @keritroberts, @maeugenia, @esthefanychacin, @evelynchacin.
Muchas gracias por visitar y leer mi blog, será hasta la próxima entrega.
The rewards earned on this comment will go directly to the people( @mariakekin ) sharing the post on Twitter as long as they are registered with @poshtoken. Sign up at https://hiveposh.com.
Pienso igual que tú, para tener bienestar es clave mantener una mente positiva. Somos nosotros los que decidimos como nos afectan las cosas. Interesante iniciativa, gracias por la invitación. Espero participar pronto. Saludos!
Exacto mi amiga @evelynchacin con pensamientos positivos logramos vivir más sanamente.
Muchas gracias por el apoyo.
Your content has been voted as a part of Encouragement program. Keep up the good work!
Use Ecency daily to boost your growth on platform!
Support Ecency
Vote for new Proposal
Delegate HP and earn more
Muchas gracias por wl apoyo.
Su post ha sido valorado por @goya
Muchas gracias por el apoyo.
Amiga yo soy de las que piensa igual que tu no todo es malo, a lo que nos pase siempre debemos buscarle el lado positivo, tratar de mantener el control de todo sin que eso sea incomodo, sin que nos moleste. Lo importante es apartarnos de todo lo que no nos sume y rodearnos de cosas buenas, personas agradables y positiva, en ella la clave para estar bien. Saludos amiga y Bendiciones.
El Bienestar depende de nosotros mismos, en la vida hay que saber manejar las diferentes situaciones.
Hola, muy acogedora tus palabras en cuanto al bienestar. Las vidas nos da sorpresa, pero depende de nosotros mantener ese bienestar mental y salud en todo.
Así mismo es amiga @floreudys79, gracias por leer y comentar.