REFLEXIONANDO SOBRE EL APEGO Y DESAPEGO/REFLECTING ON ATTACHMENT AND DETACHMENT

in Holos&Lotuslast year

Saludos amigos de Hive, es mi primera publicación en esta comunidad, es un gusto y un placer de pertenecer a esta comunidad. Mi primera publicación, mi Presentación la realice por hivesucre.

Greetings Hive friends, this is my first publication in this community, it is a pleasure and a pleasure to belong to this community. My first publication, which was my Presentation, was made by hivesucre.


Las personas en general, tenemos la tendencia a apegarnos a cosas materiales y emocionales. Él bebe al nacer siente un apego natural hacia su madre cuando ella lo amamanta, así, como también, la madre hacia él. Esta conexión se mantiene durante varios años en forma recíproca.

in general have a tendency to become attached to material and emotional things. The baby at birth feels a natural attachment to his mother when she nurses him, as well as the mother to him. This connection is maintained for several years in a reciprocal way.

desapego-emocional11111.jpgFuente


En nuestra edad adulta mantenemos apegos hacia nuestros padres, hijos, pareja; que si bien nos pueden beneficiar, también nos perjudican cuando alcanzan los extremos. Muchos padres limitan a sus hijos y no les dejan ser ellos mismos; quieren que adopten una personalidad muy parecida a la suya; desean que estudien lo que a ellos les gusta; elijan a la pareja que le han aprobado; y esto puede generar en el joven, falta de confianza en sí mismo y baja auto-estima. Pienso que debemos “soltar” a nuestros hijos para que vivan sus propias experiencias de vida; que crezcan como personas; que sean ellos mismos; claro está, con nuestro apoyo, guía, consejos, cuando atraviesen situaciones difíciles, o no sepan cómo elegir y decidir, en un momento dado.

In our adulthood we maintain attachments to our parents, children, partner; that although they can benefit us, they also harm us when they reach extremes. Many parents limit their children and do not let them be themselves; they want them to adopt a personality very similar to their own; they want them to study what they like; choose the couple who have approved of you; and this can generate a lack of self-confidence and low self-esteem in the young person. I think that we should "let go" of our children so that they live their own life experiences; that they grow as people; let them be themselves; Of course, with our support, guidance, advice, when they go through difficult situations, or do not know how to choose and decide, at a given moment
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apego_emocional_en_adultos_tipos_causas_y_sintomas_3680_orig.jpgFuente


En la relación de pareja, puede suceder algo similar. Uno de los cónyuges quiere que el otro piense, actué como él desea. Considero que cada persona tiene su individualidad, personalidad, y hay que respetarla.


In the relationship of a couple, something similar can happen. One of the spouses wants the other to think, act as he wishes. I believe that each person has their individuality, personality, and must be respected.


¿Podemos pensar que el amor y el apego son sinónimos? Una pregunta buena para reflexionar. Algunas personas podrían responder afirmativamente; otras, pueden decir,“ no”. Podríamos elucubrar, y decir, que la respuesta depende de las experiencias vividas por cada persona. En todo caso, en lo personal, considero, que el amor no necesariamente conduce al apego, porque, pienso que el verdadero amor implica libertad, confianza en sí mismo y en la otra persona; mientras que el apego fija límites de acción a los involucrados. Por ejemplo, le dice una de las parejas a la otra: “no quiero que vayas a tal parte, sin mí, quédate conmigo”; o, una madre le dice a su hija: “no quiero que te cases, porque me vas a dejar sola”. Y así, se pueden colocar muchos ejemplos. También podríamos preguntarnos, si la emoción de los celos está relacionada con el apego. Pienso que en la mayoría de los casos, si lo está.

Can we think that love and attachment are synonymous? A good question to ponder. Some people might answer yes; Others may say,“no”. We could speculate, and say, that the answer depends on the experiences lived by each person. In any case, personally, I believe that love does not necessarily lead to attachment, because I think that true love implies freedom, trust in oneself and in the other person; while attachment sets limits of action to those involved. For example, one of the couples says to the other: "I don't want you to go to that part, without me, stay with me"; Or, a mother tells her daughter: "I don't want you to get married, because you are going to leave me alone." And so, many examples can be placed. We could also ask ourselves if the emotion of jealousy is related to attachment. I think that in most cases, yes it is.


Desde mi punto de vista, considero, que debemos practicar el desapego, sin que ello signifique alejarnos o dejar de amar a nuestros padres, hijos, amigos, etc.

my point of view, I believe that we must practice detachment, without this meaning moving away from or stopping loving our parents, children, friends, etc.

desapego-scaled.jpgFuente


Tengo una experiencia que relatar, que es la siguiente: Cuando mi hijo se marchó fuera de Venezuela, sentí mucha tristeza cuando decidió irse. Después comprendí que a los hijos hay que dejarlos y soltarlos, para que formen su propia vida. Tú los amas, pero hay que dejarlos ser ellos mismos.


I have an experience to relate, which is the following: When my son left Venezuela, I felt very sad when he decided to leave. Later I understood that children must be left and released, so that they can form their own life. You love them, but you have to let them be themselves.

Desapego EMOCIONAL.jpg
Fuente

También mucho de nosotros, nos apegamos a bienes materiales, tales como: vehículos, casas, dinero etc. Mi forma de pensar es, que las cosas que poseemos son para usarlas, beneficiarnos de ellas; y de alguna forma, que podamos compartirlas con otros, los beneficios que esos bienes puedan darnos; porque si reflexionamos sobre todo lo material que podamos tener, veremos, que cuando termina la vida, nada nos llevamos. Nos vamos igual que cuando nacimos: “Sin nada”.


Also, of us become attached to material goods, such as: vehicles, houses, money, etc. My way of thinking is that the things we have are to use them, to benefit from them; and in some way, that we can share them with others, the benefits that those goods can give us; because if we reflect on all the material things we can have, we will see that when life ends, we take nothing with us. We leave the same as when we were born: “With nothing”.


No debemos fijar límites hacia las personas que amamos. El desapego puede ser una experiencia muy positiva a nivel mental y emocional; así como también, hacia las cosas materiales.

should not set limits towards the people we love. Detachment can be a very positive experience on a mental and emotional level; as well as, towards material things.

El contenido que dejo a continuación es de mi autoría.
Espero que les guste.
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Instagram marilu-1711The content that I leave below is my own.
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