Hola amigos de Hive, feliz inicio de semana!
Está es una reflexión muy importante en diferentes etapas de nuestras vidas, ya que nos ayuda a definir lo que somos y lo que nos ayuda a tener un mejor desarrollo personal, porque podemos percibir aquello que debemos dejar ir para lograr avanzar.
Soltar el control
En mi vida he tenido que experimentar muchas emociones que me han hecho desarrollar un carácter un poco controlador, ésto es cuando se refiere al cuidado de mi familia o de los que me rodean. Debido a ciertas situaciones de salud de mi madre tuve que tomar responsabilidades más grande de las que me correspondían, cuidando a mis hermanas como si fuesen mis hijas y desde entonces soy muy protectora o así me acostumbré.
Con el tiempo he aprendido que, cuidar de los nuestros también tiene sus límites, porque se debe respetar el desarrollo y la independencia de cada uno. Son cosas que con el tiempo iré desarrollando más y debo aprender, que en algunos momentos puedo ayudar o tratar de proteger a los que me rodean, pero en ocasiones, debo dejar que cada uno de ellos pueda superar los altibajos que se le presenten, ya que son parte primordial de su desarrollo emocional.
Soltar la necesidad de ser incansablemente.
Abordar con energías todo lo que se me presenta, es algo que me caracteriza, siempre trato de estar para todos, trabajando incansablemente, tomando poco tiempo para el descanso, porque aún en los momentos de no hacer nada encuentro algo que hacer.
Por esa razón, he notado que debo aprender a soltar la necesidad de estar siempre haciendo algo, enseñarle a mi subconsciente que estar quietos también es parte primordial de la vida, disfrutando de una temporada donde pueda tener más descanso físico y emocional, liberándome del estrés y la presión porque todo salga bien y por hacer sentir bien a todos los que me rodean.
Esto no quiere decir que no descanse del todo, pero mis descansos no son prolongados, porque rápidamente encuentro algo que hacer y me ven de vuelta en las actividades.
Que me vean en descanso no quiere decir que este mal, ya que cada uno necesita ese momento para si mismo y estoy segura que será un gran beneficio para mí tranquilidad emocional, logrando un equilibrio a través de la aceptación de que en algún momento es válido recibir la atención necesaria.
Soltar la necesidad de encontrar soluciones a todo.
El pensamiento resolutivo es una bendición en mi vida, gracias a eso siempre busco alternativas para las diferentes situaciones que se me van presentando, pero a su vez es algo que me mantiene pensando en como puedo solucionar todo.
Tratar de buscar soluciones es algo a lo que no adaptamos rápidamente, sobretodo cuando tenemos pensamientos positivos, pero en ocasiones es algo agotador, porque no damos descanso a nuestra mente.
Debo aprender a entender que hay cosas y situaciones que están fuera de mi control, por más que mis pensamientos positivos quieran encontrar soluciones, debo dejar que siga su ritmo y después encontrar el propósito o el aprendizaje.
Este último es una de mis mayores necesidades, pero considero que aunque es fatigoso mentalmente, también tiene su parte buena, solo que debo controlar un poco más estás emociones.
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Hello Hive friends, happy new week!
This is a very important reflection at different stages of our lives, as it helps us define who we are and what helps us achieve better personal development, because we can perceive what we need to let go of in order to move forward.
Letting Go
In my life, I've had to experience many emotions that have caused me to develop a somewhat controlling personality, especially when it comes to caring for my family or those around me. Due to certain health issues my mother faced, I had to take on more responsibilities than I should have, caring for my sisters as if they were my own daughters. Since then, I've been very protective, or so I've gotten used to.
Over time, I've learned that caring for our loved ones also has its limits, because we must respect each person's development and independence. These are things I will develop further over time, and I must learn that at times I can help or try to protect those around me, but at times, I must let each of them overcome the ups and downs that come their way, as these are an essential part of their emotional development.
Let go of the need to be tireless.
Tackling everything that comes my way with energy is something that characterizes me. I always try to be there for everyone, working tirelessly, taking little time for rest, because even when I'm doing nothing, I find something to do.
For this reason, I've noticed that I must learn to let go of the need to always be doing something, teaching my subconscious that being still is also an essential part of life, enjoying a time where I can have more physical and emotional rest, freeing myself from the stress and pressure of making everything go well and making everyone around me feel good.
This doesn't mean I don't rest at all, but my breaks aren't long, because I quickly find something to do and they see me back to my activities.
Being seen on a break doesn't mean I'm wrong, as everyone needs that time for themselves, and I'm sure it will be a great benefit to me, achieving emotional peace of mind, achieving balance through accepting that at some point it's okay to receive the necessary attention.
Let go of the need to find solutions to everything.
Solutionary thinking is a blessing in my life. Thanks to it, I always look for alternatives for the different situations that arise, but at the same time, it's something that keeps me thinking about how I can solve everything.
Trying to find solutions is something we don't adapt to quickly, especially when we have positive thoughts. However, sometimes it's exhausting because we don't give our minds a break.
I must learn to understand that there are things and situations that are beyond my control. As much as my positive thoughts want to find solutions, I must let them follow their own pace and then find the purpose or the learning.
The latter is one of my greatest needs, but I believe that although it is mentally tiring, it also has its positive side; I just need to control these emotions a little more.
Estoy dispuesta a soltar la necesidad de... (Esp/Eng)
Me encantó unirme a la dinámica organizada por @miriannalis
Me gustaría invitar a @magavic, @eliy y @luxiannys
Imágenes creadas en canva
Texto traducido al inglés en Traductor de Google
Gracias ❤️❤️❤️