Te entiendo. Yo he pasado por todo esto y más. Tengo una sensación parecida a la tuya y mucha tristeza a veces. Cuando viene e intenta atraparme trato de mantenerme firme y hacer algo con ella. Meditar ayuda. Y sí hago listas de deseos que curiosamente se cumplen. De metas y objetivos no me atrevo a ponerles plazo... simplemente miro hacia allí, hacia donde me gustaría estar. La vida (el Universo) se encargará de ponerme las puertas y el camino que debo transitar delante de mis ojos. Yo lo dejo a su consideración. Y voy caminando y fluyendo.
De las listas voy tachando cada punto que se cumple. Me hace sonreír.
Hábitos. Me gusta tener hábitos pero que no se vuelvan rutinarios porque no somos robots. Pero ciertamente hay algunos hábitos que ayudan mucho y tienen que ver con la salud física y mental. Ejercitarse, leer, caminar, pasar tiempo en la naturaleza a solas. Organizar el espacio propio y sacar lo que no aporta o carece de sentido en nuestras vidas, hablo de objetos... son cosas que ayudan mucho a mantener el enfoque.
Un abrazo, Vezo. Cuídate mucho.
Las listas las haces bien entonces @nanixxx 💙, creo que yo no he encontrado ese punto medio o lo hago mal 😅, me alegra que se te cumpla todo lo que piensas, hay personas que manifiestan muy bien lo que quieren 🤗. Tal cual, el ejercitarme es algo que tengo pendiente, por momentos lo hago y luego por otros no y es algo que quisiera retomar como lo hacía antes sin falta. Diste en el blanco con lo de organizar y lo considero una señal... eso es algo que tengo pendiente, el ordenar y sacar todo lo viejo. Un gran abrazo de vuelta para ti, espero que hayas tenido un excelente comienzo de año 🤗.
Gracias, yo espero que tú también estés teniendo un buen comienzo. Está siendo bueno para mí, supongo. Creo que se trata de aceptar que lo que sea que está o puede venir es algo que siempre ayudará a crecer. Es una cuestión de actitud y, por supuesto, no dejar de tener pensamientos hermosos. Alejar los negativos lo más que podamos. Enfocarme en el presente es mi objetivo, así como dar pasitos y pasitos hacia una mejor nani. 😊