R: Por experiencias personales, yo he estado estancado por sentirme "estancado" en episodios depresivos recurrentes, básicamente mi estado de ánimo me tenía tan desganado que la inercia de mi rutina diaria se volvió tan monótona como [Despertarme - Comer - ver TV - Dormir - y repetir] estaba atrapado en mi zona de confort por falta de motivación. Bueno... Lo estuve por mucho tiempo.
Y pude salir de eso porque me di la oportunidad de querer hacerlo, porque no me hacia bien y sentía que perdía el tiempo sin darle importancia.
Lo que suelo hacer cuando me siento mal es obligarme a hacer cosas como salir a la calle, convivir con amigos, o realizar actividades productivas, hacer todas esas cosas aunque de corazón no tenga ganas de hacerlo en un inicio, porque me di cuenta de que la motivación no llega por arte de magia, hay que provocarla para que aparezca.
Las oportunidades más provechosas que he tenido en mi vida se dieron gracias a mis amigos, porque me anime a formar lazos con ellos en primer lugar, así que por eso me mantengo en buen estado de ánimo.
Me gusta mucho lo que comentas ya que me siento muy identificada el sentirse estancado y llegar a una Procrastinacion constante con incluso ansiedad , así mismo he tenido momentos y es exactamente como dices uno mismo debe darse el empujón y encontrar esa motivación porque una vez damos un paso incluso todo empieza a ir a mejor y es algo que tendremos en mente siempre
Me gusta lo que dices de los amigos porque es asi hay personas que incluso sin saber nos dan esa energía y nos llevan a sentirnos bien para realizar nuevas oportunidades y bueno es algo que nos alegra
Muchas gracias por esas palabras de verdad me gustó mucho
Un abrazo 🤗🤗