Que buen post!
Oye me parece genial que logres ese tipo de cambio. En mi experiencia recuerdo que también no podía mantener la mirada a los ojos y me costó mucho, mejor dicho años construir confianza.
Bueno, apartando el tema, también muy exelente que también tengas la confianza de pedir ayuda y mucho más tener quien te la brinde.
Todo esto genial, el bienestar emocional crucial en estos tiempo y que quieras buscar ayuda y mejorar siempre