Hola queridos hivers, un saludo y fuerte abrazo a todos. En iniciativas anteriores, le hemos dado gran importancia al cuidado personal, hablamos sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, la importancia del descanso como elemento indispensable para llevar a cabo las actividades diarias, la importancia de llevar una vida saludable y por supuesto, la incitativa más personal e importante para mí que durante la concientización del autismo, donde reflexionamos acerca de las diferencias y como aceptarlas y reconocerlas, nos ayuda a convivir mejor en sociedad. Si, hablamos mucho sobre el cuidado, pero a un nivel humano, social tanto de forma personal como con nuestros congéneres, pero no podemos olvidar que si queremos realmente avanzar y alcanzar un nivel más elevado de conciencia, debemos expandir nuestros horizontes, y acordarnos de nuestro pequeño mundo azul, que tanto nos ha dado.
Hello dear hivers, greetings and a big hug to everyone. In previous initiatives, we have given great importance to personal care, we talked about the importance of taking care of our body and mind, the importance of rest as an indispensable element to carry out daily activities, the importance of leading a healthy life and of course, the most personal and important initiative for me that during the awareness of autism, where we reflect on the differences and how to accept and recognize them, helps us to live better in society. Yes, we talk a lot about care, but on a human, social level both personally and with our fellow human beings, but we cannot forget that if we really want to move forward and reach a higher level of consciousness, we must expand our horizons, and remember our little blue world, which has given us so much
Para nadie es un secreto que los recursos de nuestro planeta son limitados para satisfacer todas nuestras necesidades, y esto se complica a medida que la población mundial sigue y sigue aumentando, por lo tanto la demanda de alimento, vestido, vivienda, educación, interfiere con el delicado equilibrio del ecosistema, que desde hace décadas se ha visto alterado sobre todo por el tratamiento irresponsable que reciben dichos recursos convertidos en materia prima para nuestro libre consumo. Nuestro mundo hace más de 24000 millones de años no estaba preparado para la llegada de las industrias humanas, nuestra especie se ha encargado a lo largo de los años de gobernar las leyes del mundo y transformar la materia que nos ha permitido prosperas y por ende construir sociedades únicas, pero ¿a qué costo? Ya que toda nuestra intervención, está atentando nuestro futuro como especia, y de forma involuntaria nuestra salud y bienestar se está viendo amenazada por las condiciones climáticas actuales.
It is no secret that the resources of our planet are limited to meet all our needs, and this is complicated as the world population continues and continues to increase, therefore the demand for food, clothing, housing, education, interferes with the delicate balance of the ecosystem, which for decades has been altered mainly by the irresponsible treatment that receive such resources converted into raw material for our free consumption. Our world more than 24,000 million years ago was not prepared for the arrival of human industries, our species has been responsible over the years to govern the laws of the world and transform the matter that has allowed us to prosper and thus build unique societies, but at what cost? Since all our intervention is threatening our future as a species, and involuntarily our health and well-being is being threatened by the current climatic conditions.
Por poner un ejemplo, nuestra atmósfera actualmente se está llenando de gases de alto contenido de carbono, como el dióxido de carbono y el metano u otros compuestos de azufre y nitrógeno, provocando que la viabilidad del aire que respiramos se comprometa y que su porcentaje de oxígeno disminuye en relación con otros gases provocando a su vez también que la atmósfera se vuelve mucho más cálida, ya que se llena de gases pesados, caracterizados por capturar la radiación solar aumentando así la temperatura global. Este planeta, cada vez más es menos hospitalario con la vida conocida, y esta atentando (por nuestra irresponsabilidad) con nuestra salud y eso es bastante importante.
To give an example, our atmosphere is currently filling up with high carbon gases, such as carbon dioxide and methane or other sulfur and nitrogen compounds, causing the viability of the air we breathe to be compromised and its percentage of oxygen to decrease in relation to other gases, also causing the atmosphere to become much warmer, as it fills up with heavy gases, characterized by capturing solar radiation, thus increasing the global temperature. This planet is becoming less and less hospitable to known life, and is threatening (by our irresponsibility) our health and that is quite important.
Regresando con el ejemplo anterior (donde solo nos enfocamos en la contaminación del aire) la contaminación atmosférica agudiza el riesgo de padecer enfermedades respiratorias, sus efectos secundarios lo sufren la población más suceptible como: niños, ancianos y personas que sufren alguna enfermedad, y sabemos de primera mano los estragos tanto a nivel individual como colectiva los devastadores efectos de sufrir enfermedades respiratorias, ya que aún vivimos en tiempos de pandemia, y es muy importante que el covid-19 nos esté enseñando la importancia de cuidar nuestro aparato respiratorio. A pesar que lograr un cambio ambiental, no es algo tan sencillo ya que depende de la actividad de las grandes industrias, si hay cambios que podemos realizar desde casa, la suma del esfuerzo de cada persona puede ser de gran ayuda. Tomar conciencia sobre la importancia ecológica de nuestras acciones es muy importante. Cambios como apagar las luces de vez en cuando, o utilizar bombillas de bajo consumo, plantar arboles, reciclar, utilizar productos reutilizables, el consumo de frutas y verduras en vez de alimentos procesados hasta incluso andar en bici o usar a veces en transporte público, son recursos que una persona común y corriente puede implementar diariamente, y que de seguro entre más personas se sumen a la iniciativa, estoy segura que puede generar un impacto.
Returning to the previous example (where we only focused on air pollution) air pollution increases the risk of respiratory diseases, its side effects are suffered by the most susceptible population such as children, the elderly and people suffering from any disease, and we know firsthand the ravages both individually and collectively the devastating effects of suffering respiratory diseases, as we still live in times of pandemic, and it is very important that covid-19 is teaching us the importance of taking care of our respiratory system. Although achieving an environmental change is not so easy because it depends on the activity of large industries, if there are changes that we can make from home, the sum of the effort of each person can be of great help. Becoming aware of the ecological importance of our actions is very important. Changes such as turning off the lights from time to time, or using energy-saving light bulbs, planting trees, recycling, using reusable products, consuming fruits and vegetables instead of processed foods, even riding a bike or sometimes using public transportation, are resources that an ordinary person can implement daily, and surely the more people join the initiative, I am sure it can generate an impact.
En mi comunidad, algo que se está llevando a cabo recientemente, son las brigadas ecológicas, que incluye a niños y jóvenes en actividades para cuidar el espacio de toda la zona: plantar arboles, sacar la basura y limpiar los espacios, esto con el fin de crear conciencia acerca del cuidado del medio ambiente, al mismo tiempo que impulsamos el desarrollo de futuros adultos conscientes y responsables, que son capaces de velar por el bienestar propio y social.
Yo no participo directamente con ellos, pero si que en mi trabajo, como guía turistica y promotora, me ha tocado limpiar los espacios, trabajando en conjunto con otras instituciones para mantener nuestros espacios limpios y saludables, no solo en bienestar de quienes nos visitan si no también pensando en el usuario, en el individuo común que se traslada diariamente a estos sitios.
In my community, something that is being carried out recently, are the ecological brigades, which include children and young people in activities to take care of the space of the whole area: planting trees, removing garbage and cleaning spaces, this in order to create awareness about the care of the environment, while we promote the development of future conscious and responsible adults, who are able to ensure the welfare of themselves and society.
I do not participate directly with them, but in my work, as a tourist guide and promoter, I have had to clean the spaces, working together with other institutions to keep our spaces clean and healthy, not only for the welfare of those who visit us but also thinking about the user, the common individual who moves daily to these sites.
Otras medidas, que pueden resultar beneficiosas es la de consumir alimentos orgánicos, una pregunta que leí como sugerencias de esta iniciativa es “¿Te has planteado alguna vez cosechar tus propios alimentos?” En mi caso, no me lo he planteado, pero es por que vivo en una zona urbana, sin mucho espacio para realizar este tipo de actividades, pero no de de lado que la misma puede res altamente beneficiosa para algunas personas, y que pueden generar un impacto positivo al cuidado ambiental, por lo tanto querido lector, si esta dentro tus posibilidades, este puede ser un tip que puede ser de gran ayuda, si estas comprometido al cuidado de nuestro entorno.
Other measures, which can be beneficial is to consume organic food, a question I read as suggestions for this initiative is "Have you ever considered harvesting your own food?" In my case, I have not considered it, but it is because I live in an urban area, without much space to carry out this type of activities, but do not set aside that the same can be highly beneficial for some people, and that can generate a positive impact to environmental care, therefore dear reader, if it is within your possibilities, this can be a tip that can be of great help, if you are committed to the care of our environment.
La forma en cómo interactuamos con el medio ambiente, puede alterar la forma en que este se desempeñe, tratemos que nuestra influencia en el planeta tierra sea lo más saludable posible, nuestro impacto en el medio ambiente puede ser positivo o negativo, necesario pero limpio, o innecesario y descartado, todo depende de nosotros. La naturaleza nos proporciona tantas cosas maravillosas y útiles. Desde hermosas vistas, hasta comida y refugio, debemos mantenerla, cuidarla, este es único lugar que conocemos, cuidemos nuestra casa, cuida el planeta.
The way we interact with the environment can alter the way it performs, let's try to make our influence on planet earth as healthy as possible, our impact on the environment can be positive or negative, necessary but clean, or unnecessary and discarded, it all depends on us. Nature provides us with so many wonderful and useful things. From beautiful views, to food and shelter, we must maintain it, take care of it, this is the only place we know, take care of our home, take care of the planet.
quiero invitar a: @hlezama, @damarysvibra y @nateaguila
Las imagenes fueron realizadas en canva: https://www.canva.com/
traduccion en Deepl :https://www.deepl.com/translator
Separadores gratis:
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texto original: @nikol-20
Realmente @nikol-20 el covid 19 es un llamado de alerta sobre como tratamos a nuestro cuerpo y especialmente a nuestro sistema respiratorio al cual poca atención le dábamos.
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Las brigadas ecológicas siempre serán iniciativas de la comunidad que potencian la conservación, compartir mejor mundo y representan una excelente iniciativa para educar a los niños, desde acá un aplauso a ustedes.
Bella publicación. Saludos
@slwzl muchas gracias por tomarte el tiempo para mi post, y si, las brigadas ecologicas aportan muchisimo, y son un gran ejemplo a seguir
Excelente lo que planteas como un aporte a la recuperación y mejora de nuestro medio ambiente, me encanto el significativo trabajo de las brigadas ecológicas
Hermoso post; Felicitaciones
Que disfrutes de un hermoso diaHola querida amiga @nikol-20 buen día
!AYY! muchas gracias por leerme C: es bueno inspirar a las personas, y hacerlos sentir comprometidos a cuidar este hermoso planeta
@nikol-20 estamos de acuerdo en muchas cosas hable en mi publicación de e te tipo de actividades que puedan colaborar con la salud el planeta y por ende con la nuestra:
El alargar la vida de esta nuestro hogar ,es tarea de todos mientras no tomemos conciencia y sigamos con un ritmo de vida consumista, egoísta y sin querer colaborar por lo menos en lo minino estamos destinados a acortar la vida de este que es nuestro hogar y que será el nuestras generaciones futuras. Tu publicación toca muchos puntos importantes de la importancia de tener un planeta sano que nos permita a nosotros también tener salud.
@actioncats gracias corazon por tomarte el tiempo de leerme, C: todos debemmos generar cambios en nuestra rutina diaria, en pro de mejorar nuestro medioambiente
Estamos de acuerdo, esos pequeños cambios en todos generarían un cambio
Es muy bueno que las brigadas que en las brigadas que están haciendo en tu comunidad le están dando cabida a niños y jóvenes, lamentablemente como dice el dicho "loro viejo no aprende hablar" y paga que un adulto consciencia es muy complicado. Buena publicación, me gusta como escribes.
@esalcedo gracias por comentar !!! y la verdad, no se niega que crear conciiencia puede llegar a ser bastante agotador, pero creo que vale la pena el esfuerzo, en este mundo siempre hay personas que estan dispuesta a realizar cambios, solo debemos lograr ser una mayoría
Hola querida amiga, muy bonita tu publicación, me alegra saber que en tu comunidad se están llevando acabo trabajos para mejorar el medio ambiente, tu trabajo como guía turística te permite también hacer mucho para concientizar a las personas. Que apropiada frase donde dices cuidemos nuestra casa.
hola corazón!! @nathy33 gracias por tomarte tu tiempo y leer mi post, y la verdad tambien me siento orgullosa de convivir con personas que si tiene un compromiso real con nuestro medio ambiente, solo que no somos mayoría C: pero se que poco a poco nos iremos sumando a la causa
Así es, sigue así y tu aporte no pasará desapercibido, saludos.
Feliz día @nikol-20 !
Hay un punto que me llama la atención: apagar los bombillos cuando no se usen. Muy cierto. La mayoría de las personas tienen la costumbre de dejar todo prendido. No tienen conciencia del ahorro energético hasta que, le toque el bolsillo....Si tienen que pagar por consumo se darán cuenta del despilfarro, de lo contrario seguirán dormidos.
La alimentación con productor orgánicos sería maravillosa para todos. Inclusive las frutas y hortalizas tienen una mayor vida en la nevera. Lamentablemente o no se consiguen o son muy costosas