Que bien, estimada @geadriana muy válidas las alternativas que planteas para alejarnos de la tristeza, aunado a ellas, agrego hacer yoga, acordarme de chistes que me hagan reír, hablar mucho con mi familia. Es muy bonita y educativa tu publicación. Éxitos.
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Gracias Omar. La verdad que hacer yoga me hace falta. Recordar cosas divertidas es una muy buena opción. Gracias amigo.