Las prioridades de la vida [ESP 𝗅 ENG]

The priorities of life

Saludos hivers lectores. Días atrás @UBIKALO, Ceo de la Comunidad UBIKALO
por Telegram, relató una anécdota de un amigo que le contaba las vicisitudes que había pasado, que le ocasionaron situaciones bastante desagradables por el orden de prioridades que había asumido en el transcurrir de su vida.

Greetings hivers readers. A few days ago @UBIKALO, Ceo of the UBIKALO Community via Telegram, told an anecdote of a friend who told him about the vicissitudes he had gone through, which caused him quite unpleasant situations due to the order of priorities he had assumed in the course of his life.

Estas prioridades las resumió @UBIKALO en: Dios, salud, familia, amistades y trabajo. De acuerdo al orden que le des a estos cuatro “parámetros” serán las consecuencias generadas en el trascurrir de la vida. Estas consecuencias pueden ser positivas o negativas.

These priorities were summed up by @UBIKALO as: God, health, family, friendships and work. According to the order you give to these four "parameters" will be the consequences generated in the course of life. These consequences can be positive or negative.

Reflexionando sobre estos “parámetros” le agregaría la calidad y el espacio temporal dedicado a cada uno.

Reflecting on these "parameters", I would add the quality and the time space dedicated to each one.

Por ejemplo, partiendo de un día, el cual tiene 24 horas, 8 horas para dormir, nos quedan solo 4 horas que se repartirían entre aseo personal, alimentación, compartir con familia y otros significativos, y, diligencias varias (estudios, deportes, compras, entre otras). En números porcentuales el 50% de nuestra vida diaria solo al trabajo, un 30% a reponer las energías gastadas por la jornada laboral, quedándonos solo un 20% para los otros tres “parámetros”. En este caso el espacio temporal laboral ocupa el tiempo “útil” de nuestra vida diaria. Por más que intentemos maximizar la calidad dedicada a la familia, la salud, Dios, las amistades, nos faltará tiempo.

For example, starting from a day, which has 24 hours, 8 hours to sleep, we have only 4 hours left, which would be divided between personal hygiene, food, sharing with family and significant others, and various errands (studies, sports, shopping, among others). In percentage terms, 50% of our daily life is devoted only to work, 30% to replenish the energy spent during the working day, leaving only 20% for the other three "parameters". In this case, the work time occupies the "useful" time of our daily life. No matter how hard we try to maximize the quality dedicated to family, health, God, friendships, we will lack time.

Otro elemento a considerar en las prioridades está relacionado con los significados, imaginarios y creencias que tengamos acerca de cada uno de los “parámetros”.

Another element to consider in the priorities is related to the meanings, imaginaries and beliefs we have about each of the "parameters".

Tomemos uno y hagamos algunas preguntas.

Let's take one and ask some questions.

Familia: ¿Qué es la familia para nosotros? ¿Consideramos que no tiene mucha importancia nuestra presencia física en el seno familiar? ¿Cómo es nuestra comunicación con nuestra familia? ¿Qué pensamos de cada integrante de la familia? ¿Cómo son los afectos al interior de la familia? ¿Pensamos que la familia puede ayudarnos o no cuando tenemos dificultades? ¿Ayudamos cuando alguien de la familia tiene dificultades?

Family: What is the family for us? Do we consider that our physical presence in the family is not very important? How is our communication with our family? What do we think of each member of the family? How are the affections within the family? Do we think that the family can help us or not when we have difficulties? Do we help when someone in the family has difficulties?

Podemos hacernos preguntas parecidas con los demás “parámetros” y tendremos una idea de las razones que nos llevan a priorizar unos sobre otros.

We can ask ourselves similar questions with the other "parameters" and we will have an idea of the reasons that lead us to prioritize some over others.

También podemos preguntarnos cómo nos sentimos. En términos generales ¿Somos felices? ¿Consideramos que nuestra es vida satisfactoria o placentera?

We can also ask ourselves how we feel. Generally speaking, are we happy and do we consider our life to be satisfying or pleasurable?

Escalando en las preguntas: cuando hablamos o pensamos sobre las cosas de la vida lo hacemos desde lo asertivo, lo propositivo, lo optimista, lo positivo, o. por el contrario, tendemos a ver problemas, a criticar o juzgar, a ver lo negativo, o somos pesimistas. ¿Nos ubicamos desde el ser o desde el tener?

Scaling up in the questions: when we talk or think about things in life, do we do it from the assertive, the propositive, the optimistic, the positive, or, on the contrary, do we tend to see problems, to criticize or judge, to see the negative, or are we pessimistic? Do we place ourselves from the being or from the having?

En la medida que nos demos cuenta de qué cosas priorizamos en nuestra vida podemos responder si consideramos que tenemos una vida plena y satisfactoria.

To the extent that we realize what things we prioritize in our life we can answer if we consider that we have a full and satisfying life.

Podemos hacer un ejercicio cualitativo para aproximarnos a ese “darnos cuenta” de nuestras prioridades.

Marca con una equis donde consideres que están tus prioridades. Puedes usar colores para cada casilla según cada atributo.

We can do a qualitative exercise to approach this "realization" of our priorities.

Mark with an X where you consider your priorities are. You can use colors for each box according to each attribute.

Las imágenes son de mi propiedad. Fueron editadas con GIMP y Postimages
Los separadores son diseño propio. Editados con Power Point, GIMP y Postimages

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hivebuzz (74) 3 years ago

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miriannalis (73)Fundador 3 years ago

¡Excelente post! Muy buena esta reflexión, un abrazo 🤗

enlace (63) 3 years ago

bettypoveda (53) 3 years ago

Excelente amigo Ysrael @psyfire !!

Extraordinaria reflexión! Mucho más detallada y analizada que aquel día de conversación en el grupo.

Tenía pendiente pasar por aquí a leerte. Y bien, hoy por fin lo pude realizar!

Abrazos amigo! 🤗

psyfire25 (55) 3 years ago

hola @bettypoveda feliz día, gracias por tu tiempo para leer estas reflexiones. El día que tocamos ese tema en el grupo me quede pensando y decidí plasmarlo por aquí con mayor profundidad. Espero leer tus posts tambien.