Excelente post. La paciencia creo que en muchos es un don y para otros como yo es necesario aprender a cultivarla.
Tienes toda la razón cuando dices que el mismo ritmo de vida de la sociedad dónde cada vez todo es más inmediato nos hace ir perdiendo cada vez más nuestra capacidad de esperar. Si con un clic accedemos a todo de manera inmediata.
En mi caso al igual que tú no tengo ninguna técnica. Sufro de ansiedad por diversos motivos y uno de esos es el hecho de vivir constantemente pensando qué sucederá mañana.
Con mi última crisis decidí no preocuparme por cosas que aún no han sucedido y eso estoy tratando de hacerlo. Pero el esperar y desarrollar la paciencia no sé cómo hacerlo. Incluso cuando el internet está lento y no me carga ya me ves moviendo el pie en señal de impaciencia jajaja.
Un abrazo. Muy buen post
Hola amiga @rlathulerie, gracias por leer mi publicación hasta el final, jajaja te entiendo porque me pasa mucho, también sufro de impaciencia la mayoría del tiempo y sobre todo esta nueva etapa de ser madre y estar a cargo del hogar ha sido un reto para mi. Intento todos los días mejorar esa parte de mí y espero poder dominar aunque sea un poco el arte de la paciencia.
Una abrazo!! 😊💜