“Y volver, volver, volver… 1+ 1 = Juntos” , en donde ella reflexiona desde un enfoque muy personal y quise dar mi aporte también desde la experiencia. A veces, alejarse es lo que necesitamos para volver con más fuerza porque, aunque seamos fuertes y creamos que podemos con todo, somos seres humanos que tenemos límites. Alejarnos es necesario para que podamos ver las cosas desde otra perspectiva, para sanar y estar listos para enfrentar cualquier problema, después podemos decidir si volver de donde nos fuimos o simplemente alejarnos definitivamente. Este interesante tema lo propone nuestra amiga @rosahidalgo, en su iniciativa titulada
“Y volver, volver, volver... 1+ 1 = Together” , where she reflects from a very personal approach and I wanted to give my contribution also from experience. Sometimes, walking away is what we need to come back stronger because, even if we are strong and think we can handle everything, we are human beings with limits. Walking away is necessary for us to see things from another perspective, to heal and be ready to face any problem, then we can decide whether to return from where we left or just walk away for good. This interesting topic is proposed by our friend @rosahidalgo, in her initiative entitled
Muchas veces escuché que alejarse era una forma de ser cobarde e incluso lo creí, por lo que no hice más que seguir soportando todo, hasta que ya no pude más y me desconecte de todo, no porque lo quisiera, sino porque mi cuerpo lo exigió. En ese momento recordé a una profesora que siempre decía: “El cansancio mental siempre será más difícil de recuperar que el físico, así que tengan cuidado”, recuerdo que lo decía mucho, pero nunca le preste atención, creo que ninguno lo hacía. Hasta que colapse mentalmente y me quede en un estado en el que no quería hacer nada, ni escuchar, ni ver a nadie, solo deseaba alejarme del mundo e ir a un lugar en donde me sintiera cómoda y segura.
Me alejé de algunas personas y me di mi tiempo para reflexionar, meditar lo que estaba haciendo y como debía actuar a continuación. También estuve un tiempo en el que no pensé en nada complicado, en el que a veces lloraba, a veces leía, dibuja o escribía y ese periodo en específico fue el más sanador. Esos días en concreto me relajaron y aclararon mi mente, preparándola para después poder decidir qué hacer a continuación, era lo que más necesitaba, digamos que fueron como unas vacaciones mentales. Después de mi tiempo de retiro, tome algunas decisiones, seguí relacionándome con algunos y con otros tuve que cortar lazos (la situación involucraba a varias personas entre amigos y familiares).
Many times I heard that walking away was a way of being a coward and I even believed it, so I did nothing but continue to endure everything, until I could not stand it anymore and I disconnected from everything, not because I wanted to, but because my body demanded it. At that moment I remembered a teacher who always said: “Mental fatigue will always be more difficult to recover than physical fatigue, so be careful”, I remember she said it a lot, but I never paid attention to her, I don't think any of them did. Until I collapsed mentally and I was in a state where I didn't want to do anything, or listen or see anyone, I just wanted to get away from the world and go to a place where I felt comfortable and safe.
I distanced myself from some people and gave myself time to reflect, to meditate on what I was doing and how I should act next. I also spent some time in which I did not think about anything complicated, in which I sometimes cried, sometimes read, drew or wrote and that specific period was the most healing. Those days in particular relaxed me and cleared my mind, preparing it to be able to decide what to do next, it was what I needed the most, let's say it was like a mental vacation. After my time of retreat, I made some decisions, I continued to relate with some people and with others I had to cut ties (the situation involved several people among friends and family).
Esa y otras experiencias me hicieron ver las cosas de otra manera, entendí que decidir si volver o no es bastante difícil, porque puede que el mundo entero te diga que no vuelvas, pero tu mente y tus sentimientos no te dejen tomar una decisión de forma subjetiva, como lo hacen las personas que solo ven desde el exterior. Entendí que a veces sabemos que debemos irnos, sin embargo, existe una pequeña voz en nuestro interior o circunstancias que nos lo impide.
Yo también he vuelto, aunque ya no sea lo mismo, porque el corazón cambia cuando decidimos alejarnos un momento. Al final, sea cual sea la decisión que tomemos, debemos hacerla con determinación, si titubeamos no tendremos buenos resultados. También debemos recordar que lo más importante siempre será nuestro bienestar, y como es nuestra responsabilidad mantener ese bienestar, no el de alguien más, debemos asegurarnos de tomar la mejor decisión posible. Yo veo alejarse como una forma de dar un respiro, como una forma de pensar con más claridad y tomar mejores daciones, también para sanar y sacar todo el dolor y frustración que se tenga dentro.
That and other experiences made me see things differently, I understood that deciding whether to go back or not is quite difficult, because the whole world may tell you not to go back, but your mind and your feelings do not let you make a decision subjectively, as do people who only see from the outside. I understood that sometimes we know that we should leave, however, there is a little voice inside us or circumstances that prevent us from doing so.
I'm back too, even if it's not the same, because the heart changes when we decide to step away for a moment. In the end, whatever decision we make, we must make it with determination, if we hesitate we will not have good results. We must also remember that the most important thing will always be our well-being, and since it is our responsibility to maintain that well-being, not someone else's, we must make sure we make the best decision possible. I see walking away as a way to take a breath, as a way to think more clearly and make better decisions, also to heal and to get out all the pain and frustration that we have inside.
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Esta es una gran reflexión. A veces, para volver mejor y más fuerte, necesitamos hacer una pausa, replantear y diseñar una estrategia. Alejarnos, como dijiste, es una forma perfecta de relajar la mente y poder avanzar en un aspecto importante de nuestra vida.
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