RE: ¡Vaya con el autocuidado! No terminamos de aprender… -Regálanos una "Gran Sugerencia" para Consentirnos- Dinámica-Iniciativa de Séptimo Día (ES/EN)

[sandracabrera]

Yo aprendí a ordenar mi rutina diaria e introducir en forma regular y equilibrada estas actividades. Orden, secuencia.
Los domingos en la noche son de lectura.

Comments

[emiliorios]

Excelente; yo hago igual. Aunque a veces me parece que todo termina siendo muy mecánico, pero bueno; hay que introducir tranquilidad y relajación siempre.