Hola @miriannalis, hermoso abordajes que nos compartes a partir de los mandala, no sabia todos los beneficios que nos proporciona y mucho menos su nombre siempre estoy abierta a nuevos aprendizajes y sin duda alguna este es un aprendizaje significativo que sin duda alguna voy a aplicar en mi vida en esos días de fuerte tensión que en muchas ocasiones me acompañan.
Gracias por contarnos tu experiencia y su funcionalidad. Saludos
Que bueno @sidalim88 me alegra haberte inspirado esa inquietud por conocer los mandalas, en la web puedes conseguir muchos. Te recomiendo empezar por figuras que sean fáciles de pintar y que sean de tu agrado, hasta escoger el mandala ya es un ejercicio interesante.
Espero te guste y algún día me des tu feedback 🤗