hola, estimada @madefrance, gracias por compartir estos beneficios del Yoga. Me has incentivado para asistir a una clase gratis que darán los sábados en un parque cercano a mi casa, te dejo un abrazo de oso y lluvia de bendiciones.
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Sería buenísimo que compartas esa experiencia luego que asistas esto me motiva a seguir enseñándoles un poquito de lo que he aprendido de este maravilloso arte en movimiento
Buena idea, ya anotado para hacer un post cuando asista a mi primera clase, gracias.