(ESP-ENG) Aprende a tolerar la frustración - Learn to tolerate frustration

in Holos&Lotus3 years ago

Te has levantado un amargo lunes y sientes que tu vida es un fracaso, que tomaste muchas malas decisiones en tu vida, y lo peor de todo, lo sigues haciendo. Te comparas con tus compañeros y con tus vecinos y todo el mundo parece estar mejor que tu. Y la actual situación donde la inflación nos esta pasando la cuenta directa en la canasta familiar parece no ayudar a tener un poco de paz mental, ya no solo tienes que preocuparte de tus frustraciones y tus deseos, sino que primero debes solucionar un costoso plato de comida en la mesa.

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Tengo una excelente noticia para ti, esa frustración que crees que solo sirve para amargarte tus horas y pasar un mal rato tiene una razón evolutiva muy importante y es mas indispensable en el desarrollo humano de lo que hemos creído todo este tiempo. La frustración nos permite analizar la situación y ver la realidad de las cosas, para de este manera dar un paso hacia el cambio y haca el inicio del bienestar que esta frustración no nos esta permitiendo sentir.

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Así que ya lo sabes, ya tienes el secreto, la frustración no esta allí para derrumbarte, por el contrario esta diseñada para tu desarrollo y crecimiento. Ahora usa ese sentimiento de forma positiva y empieza a cambiar tu rumbo, recuerda que siempre habrán obstáculos en tu camino y lo mas importante es seguir siempre adelante. Gracias por leer!!!

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You have woken up on a bitter Monday and you feel that your life is a failure, that you made many bad decisions in your life, and worst of all, you continue to do so. You compare yourself with your peers and with your neighbors and everyone seems to be better off than you. And the current situation where inflation is passing us the direct bill in the family basket does not seem to help to have a little peace of mind, you no longer only have to worry about your frustrations and your desires, but first you must solve an expensive dish of food on the table.

I have excellent news for you, that frustration that you think only serves to embitter your hours and have a bad time has a very important evolutionary reason and is more essential in human development than we have believed all this time. Frustration allows us to analyze the situation and see the reality of things, in order to take a step towards change and start the well-being that this frustration is not allowing us to feel.

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So now you know, you already have the secret, frustration is not there to bring you down, on the contrary it is designed for your development and growth. Now use that feeling in a positive way and start to change your course, remember that there will always be obstacles in your way and the most important thing is to always move forward. Thank you for reading!!!