Hola, hola, gente linda de Holos&Lotus! Mientras me tomo este cafecito, les cuento lo que quiero lograr en estos tres meses.
El año ya está por terminar y estos meses para mí son locos e intensos por todo lo que implica la llegada de la época de navideña y yo soy un poco Grinch. Esa época siempre me ha incomodado, aún cuando tenía bastante estabilidad económica.
Pero, estos últimos tres meses siempre me ponen frente a todo lo que me falta por hacer, porque a veces uno propone y Dios o el Universo como que no conspiran para que nos se den o, simplemente, pasamos todo el año procrastinando y no hacemos nada.
En mi caso, la procrastinación me lleva por el camino de la dejadez y hace que deje inconclusa unas cuantas cosas. Pero, cómo siempre tenemos una oportunidad para comenzar, no importa si es en enero o septiembre, yo decidí rescatar un par de cosas y avanzar en ellas.
Es por eso, que hoy me uno a la iniciativa de la amiga @medicenbecky para organizar un poco el bochinche de final de año y concretar un par de cosas, por lo que, a continuación procedo a compartir con ustedes tres cosas que pretendo hacer en estos tres meses.
Número 1. Escribir más seguido en hive
Esto para mí siempre es un reto y aunque pudiera parecer una tarea fácil, crear contenido de verdad es todo una proeza que requiere constancia, disciplina y mucha lectura. No suelo ser de las que publica todos los días, porque se me agotan las ideas o no me da el tiempo. Lo cierto es que he visto por ahí dentro de la plataforma a varios usuarios que se plantearon esa meta y lo están logrando, lo cual quiere decir que no solo me pasa a mí. Eso me consuela. Por eso, una de mis metas de este año es escribir como si no hubiera mañana, es decir, lo más seguido posible.
Número 2: Cuidarme más, entrenar más
La obesidad siempre ha sido una constante en mi vida, por lo que siempre he tenido que lidiar con eso. Yo tiendo a comer por ansiedad y eso me lleva a aumentar de peso muy rápido, además, de todos los problemas hormonales que aceleran el proceso, en fin, en ese tema estoy complicadita, porque se unen mis ganas de comer, la resistencia a la insulina y la flojera que se apodera de mí.
No obstante, a mí favor debo decir que ya comencé a tomar cartas en el asunto y estoy corriendo nuevamente y asistiendo al gym. Voy tres veces por semana y corro tres. El proceso ha sido bien interesante, porque creí que iniciaría lento, pero todavía queda algo de mi yo aficionada al running y a los funcionales. Eso me alegra bastante y me llena de energía.
Aja, pero por qué me la planteo como meta. Ya comencé y eso es bueno, pero no quiero abandonar, por eso me propongo seguir todo este mes entrenando y así sucesivamente hasta llegar al mes de diciembre. Todos sabemos que el mes de diciembre es casi nulo, así que la meta es llegar lo más lejos posible con eso.
Además de eso, quiero bajar mis tiempos en el trote y ganar más resistencia en los funcionales. Por otro lado, quiero hacerme un cariñito en mi cabello, ir a consentirte con una manicura y pedicura, hacerme un tratamiento cosmético que me haga sentir renovada. Hace mucho no lo hago y ya quiero volver a sentirme más linda.
Número 3: Entregar un artículo de investigación
Esto es lo que más pereza me da. Todavía no me he podido recuperar de mi tarea con los estudios. Creo que ya debería buscar ayuda médica con eso, porque a mí me hablan de la academia y comienzo a hiperventilar. No quiero hacer nada que tenga que ver con la academia. Lo peor no es eso, lo peor es que no siento ninguna culpa por eso. Incluso estoy en el punto en el que me da igual. Eso me preocupa.
No obstante, conciente de que la academia es parte de mi vida y me dió muchos buenos frutos en otros tiempos, pues, me veo en la necesidad de obligarme. Sí, obligarme, suena feo, pero es así, a plantearme la entrega de una investigación para cumplir con un requisito administrativo, porque mientras siga en mis labores dentro de la UDO, pues tengo que cumplir. Es por eso que esa es mi tercera meta.
Tengo muchas cosas por hacer, pero no quiero caer en el tema de hacer una lista muy larga para luego no hacer nada. Prefiero plantearme estás tres cosas y trabajar en ellas. Para escribir más en hive, me propongo hacer diversas actividades que sean susceptibles de ser un contenido. Con respecto a entrenar, trazar un plan que me permita organizar mi rutina de modo que pueda mantenerme motivada y para lo último, pues, terminar de leer y sentarme a escribir
Dicho esto, me despido, dejándoles un fuerte abrazo mis amores
Información:
Las imágenes aquí dispuestas forman para de mi galería personal.
Las tomé con mi teléfono Redmi A9.
Usé Traductor Deepl.
English
Hello, hello, beautiful people of Holos&Lotus!While I drink this coffee, I will tell you what I want to achieve in these three months.
The year is about to end and these months for me are crazy and intense because of all that the arrival of the Christmas season implies and I'm a bit of a Grinch. That time has always made me uncomfortable, even when I was pretty financially stable.
But, these last three months always put me in front of everything I still have to do, because sometimes one proposes and God or the Universe do not conspire to make it happen or, simply, we spend the whole year procrastinating and we do nothing.
In my case, procrastination leads me down the path of laziness and makes me leave a few things unfinished. But, as we always have an opportunity to start, no matter if it is in January or September, I decided to rescue a couple of things and move forward on them.
That's why today I'm joining the initiative of my friend @medicenbecky to organize a little bit the end of the year bochinche and make a couple of things concrete, so, then I proceed to share with you three things I intend to do in these three months.
Number 1. Write more often in hive
This is always a challenge for me and although it might seem like an easy task, creating real content is a feat that requires perseverance, discipline and a lot of reading. I'm not usually one of those who publishes every day, because I run out of ideas or I don't have the time. The truth is that I have seen several users on the platform who have set themselves this goal and are achieving it, which means that it is not just me. That comforts me. That's why one of my goals this year is to write like there's no tomorrow, that is, as often as possible.
Number 2: Take better care of myself, train more.
Obesity has always been a constant in my life, so I've always had to deal with that. I tend to eat out of anxiety and that leads me to gain weight very quickly, in addition to all the hormonal problems that accelerate the process, in short, in this issue I'm complicated, because my desire to eat, insulin resistance and laziness that takes over me come together.
However, in my favor I must say that I have already started to take action and I am running again and going to the gym. I go three times a week and run three times a week. The process has been quite interesting, because I thought it would start slow, but there is still some of my running and functional running self left. That makes me very happy and gives me a lot of energy.
Aha, but why do I set it as a goal. I've already started and that's good, but I don't want to give up, so I intend to keep training all this month and so on until I get to December. We all know that the month of December is almost null, so the goal is to get as far as possible with that.
Besides that, I want to lower my jogging times and gain more endurance in the functional ones. On the other hand, I want to take care of my hair, pamper myself with a manicure and pedicure, get a cosmetic treatment that makes me feel renewed. I haven't done it for a long time and I want to feel more beautiful again.
Number 3: Deliver a research paper
This is what I am most lazy about. I still haven't been able to recover from my homework with my studies. I think I should seek medical help with that already, because to me they talk about academia and I start hyperventilating. I don't want to do anything that has to do with the academy. The worst thing is not that, the worst thing is that I don't feel any guilt about it. I'm even at the point where I don't care. That worries me.
However, aware that the academy is part of my life and gave me a lot of good fruits in the past, well, I feel the need to force myself. Yes, force me, it sounds ugly, but it is so, to consider the delivery of a research to meet an administrative requirement, because as long as I continue in my work within the UDO, I have to comply. That is why that is my third goal.
I have many things to do, but I don't want to fall into the trap of making a long list and then do nothing. I prefer to think about these three things and work on them. To write more on hive, I intend to do various activities that are likely to be content. As for training, I will make a plan that will allow me to organize my routine so that I can stay motivated, and for the last thing, I will finish reading and sit down to write.
That said, I say goodbye, leaving you a big hug my loves.
Information:
The images here are part of my personal gallery.
I took them with my Redmi A9 phone.
I used Deepl Translator.
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Excelente plan de acción para estos tres últimos meses 🥳🥳🥳
Vamos que si se puede lograr todo en el nombre de Dios 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Tú eres una excelente amiga, profesora y ser humano, con dedicación, vamos a aumentar esas ganas, cuando sienta desánimo, recuerda con más fuerza tus objetivos y sal de es rutina y haz algo diferente para romper la monotonía...
Te deseo éxitos en el nombre de Dios todo saldrá bien 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias, gracias, gracias, mi bella...
Que bueno mi linda le des prioridad a tus metas, así debemos ser todos, trazarnos metas, cumplirlas y volver a poner en la listas otras tres más, hasta que avancemos lo más que podamos en nuestros sueños. Vamos que si se puede, tu eres una mujer guerrera e inspiradora, sigue adelante con tus metas, mantente enfocada, adelante que "vamos por más". Saludos mi bella
Tan linda, @neilamarcano, gracias. Lo que ustedes no saben es que son ustedes las que me inspiran a mí a querer escribir todos los días, a entrenar y buscar concretar mis metas.
Entonces, somos unas inspiraciones mutuas, tu me inspiras, yo te inspiró, y viceversa. Vamos a seguir fortaleciendo nuestro cuerpo y mejoraremos en todo lo que nos proponemos. Lo hemos demostrado. Vamos por más éxitos, actividades físicas y recreativas
Hola chica @yeceniacarolina muy buena idea esa de planificar de manera escrita lo que se piensa a hacer a futuro! Se nota lo organizada que eres,eso es muy bonito te felicito! Te deseo todo lo bueno con la bendición de Dios!🙏🙏🙏🥳...
¿@shumita, cómo estás? Me alegra tenerte por aquí. Gracias por tus lindas palabras.
Establecer prioridades siempre es importante en una planificación, me parece bien que te traces metas a corto plazo. Saludos mi amiga, todo viene por buen camino, si te mantienes constante. 🌺🌹💐🌻