[Eng-Esp] iniciativa / Ganando tiempo de vida a traves de los cuidados

in Holos&Lotus4 months ago (edited)
Hola y saludos a todos en la comunidad espero que estén teniendo una semana sobre todo saludable, llevaba algún tiempo que no podía pasar por la plataforma, y lo he retomado esta semana, como siempre revisando unas de mis comunidades favoritas, veo esta iniciativa de la querida @rosahidalgo

park-4919182_1280.jpgalegria

¿Cómo cuidas la relación contigo?

Después de leer su interesante post entré en mi mundo de reflexión y análisis porque realmente todos tenemos esa capacidad de resiliencia,

sin embargo, no todos la utilizamos, casi siempre salir de la zona de confort se vuelve más difícil por la edad, pero en mi criterio nosotros los adultos somos los que más debemos de salir de nuestra zona de confort,

reinventarnos cada día , porque en múltiples ocasiones creamos y aceptamos un estilo de vida donde más que vivir, vegetamos sin darnos cuenta de que mantenerte activo, las motivaciones, los riesgos harán de ti un ser humano más útil.

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En mi caso siempre digo no es lo mismo tener mi momento de tranquilidad y paz que quedarme quieta, siento que en mi vida es necesario los cambios, por ejemplo no logro estar un mes viendo las mismas cortinas de la casa puesta ya me dan trabajo quitarlas, pero hacerlo me obliga a estar activa.

No me desanimo con frecuencia por mi carácter digo yo, pero es muy importante para mí estar siempre en estado de vigilia, cosa que tampoco es buena, sin embargo, lograr pequeñas metas desde las diarias hasta las soñadas son relevante para salir de los bloqueos como dice nuestra amiga

Por mi edad ya la salud me provoca limitaciones, pero los límites no los admito y menos me los impongo.

Sin embargo, es fundamental que los que te rodean sean capaces de saber diferenciar cuando quieres estar sola por placer, ya que la soledad en su momento también es buena, o cuando quieres estar sola diciendo que es lo mejor para ti, cuando lo que estas es refugiándote

man-3861989_960_720.jpgfelicidad

La alegría es lo mejor del ser humano, por tanto, es lo único que cuido junto con la salud como la niña de mis ojos regalar una sonrisa un buen estado de ánimo ayuda a curarte a ti y a los demás.

Siempre trato de aprender algo nuevo, por ejemplo llevaba algún tiempo en un círculo vicioso en el trabajo, hasta que conocí de la existencia de hive y me propuse aprender, y en eso estoy.

Propiciarnos buenos momentos, gratas compañías, nos da placer, pero si no buscamos desde nuestro interior la alegría de compartir y reír esos momentos no serán más que simples momentos de otra forma se convierten en grandes recuerdos.

Soy de las que necesito ver cambios constantes no importa puede ser desde las cortinas de la casa hasta el corte radical del cabello, ser osados y atrevidos nos dará alegría libertad independencia y sobre todo salud física y mental

casi nunca tenemos grandes discusiones entre mi persona y mi yo y cuando eso sucede mi yo le dice a mi persona eres así gracias a mi jjj espero lo hayan entendido

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traductor depl
imagenes pixabay

inglish

Hello and greetings to everyone in the community I hope you are having a mostly healthy week, I had some time I could not go through the platform, and I have resumed this week, as always reviewing one of my favorite communities, I see this initiative of the dear @rosahidalgo

How do you take care of the relationship with you?

After reading her interesting post I entered my world of reflection and analysis because really we all have that capacity for resilience, however, not all of us use it, almost always leaving the comfort zone becomes more difficult because of age,

park-4919182_1280.jpgalegria

but in my opinion we adults are the ones who should get out of our comfort zone, reinvent ourselves every day, because on many occasions we create and accept a lifestyle where more than living, we vegetate without realizing that keeping active,

motivations, risks will make you a more useful human being.
In my case I always say it is not the same to have my moment of tranquility and peace than to stay still, I feel that in my life changes are necessary, for example I can't spend a month seeing the same curtains in the house and I have a hard time removing them, but doing so forces me to be active.

I do not get discouraged often because of my character, but it is very important for me to be always in a state of wakefulness, which is not good either, however, achieving small goals from the daily to the dreamed ones are relevant to get out of the blockages as our friend says.

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Because of my age, my health already causes me limitations, but I do not admit the limits and even less I impose them on myself.
However, it is essential that those around you are able to differentiate when you want to be alone for pleasure, because loneliness is also good at the time, or when you want to be alone saying that it is the best for you, when what you are doing is taking refuge in a shelter.

Joy is the best of human beings, therefore, it is the only thing I take care of along with health as the apple of my eye, giving a smile and a good mood helps to heal you and others.

I always try to learn something new, for example I had been in a vicious circle at work for some time, until I learned about the existence of hive and I decided to learn, and that's what I'm doing.

Providing good times, pleasant company, gives us pleasure, but if we do not seek from within the joy of sharing and laughing those moments will not be more than simple moments otherwise they become great memories.

man-3861989_960_720.jpgfelicidad

I am one of those who need to see constant changes no matter it can be from the curtains of the house to the radical haircut, to be daring and daring will give us joy, freedom, independence and above all physical and mental health.

we almost never have big discussions between me and my self and when that happens my self tells my self you are like this thanks to me jjj I hope you have understood.

acias por.jpg
traductor deepl
imagen pixabay

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Bienvenida @zorili91. Excelente comienzo mostrando la alegría y salud que es perfecta combinación

gracias a usted que con sus post me ponen a reflexionar y cuando creo que caigo encuentro una iniciativa y vuelvo a resurgir jjjj

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Saludos mi linda amiga, que hermoso post. Ciertamente los cambios y los nuevos aprendizajes nos sacan de nuestra forma de confort, Pero de una manera positiva, así que te felicito y si, somos los adultos quienes deberíamos recurrir en esto frecuentemente. Éxitos en tu publicación, saludos cordiales.

hola amiga espero que estés bien y si realmente creo que no tengo zona de confort,jjj aprender hive me esta costando pero aquí sigo gracias a ustedes