Que buen post! Me sentí identificada con él, porque también convertí mi hora de dormir en un desastre debido al trabajo. Ahora trato de acostarme a las 9 pm, y máximo 10 pm.
Respecto a consumir cambur y lechosa, tomaré tu consejo, desde hace un año aproximadamente me pasa lo mismo, y es bastante molesto. Así que, gracias por tu post. <3