Milanesa de pollo, ensalada, arroz y mandioca fritaºººººChicken Milanesa, salad, rice and fried cassava

Hola a todos, la verdad amigos si existiera solamente el pollo, seria el hombre mas feliz de la tierra, por el solo hecho de que con dicha carne se puede elaborar una gran variedad de comidas, por ejemplo la milanesa, la cual se la corta de la pechuga del pollo, luego se le agrega en un volts, el cual contiene huevo, ajo, sal a gusto se lo bate bien todo y se le procede a agregar dicha milanesa, despues se la pasa por pan rallado y lista la misma.

Lo mejor que es lo que siempre manifiesto en mis comidas es la de ccompartir el almuerzo que sea pero con ensalada, como esta repollo cortado en hebras finas y condimentada con aceite de oliva y sal a gusto.

El infaltable arroz, asi blanco, el cual se lo cocina de la siguiente manera, en una olla, agregamos agua caliente cuando hierve le agregamos el arroz, cuando seta cocinado lo colamos, y listo.

En esta ocacion tambien prepare mandioca frita la cual una ves hervida, se la corta en bastoncitos para despues freirlas, agregandole sal a gusto.

Bueno como les comente al principio una ves preparadas dichas milanesa, se le agregan en una fuente y esta ves al horno, que salen mas sequitas.

Bueno la verdad que concidero mucho mejor al horno, porque ademas de ser carne de pollo es mucho mas sano cuando las cocinamos de esta manera.

Lo ecencial es como siempre lo manifiesto es de cocinar un buen almuerzo pero al mismo tiempo acompañarlo con una ensalada, por mas poca que sea la misma, hace mucho bien a nuestro organismo.

MUCHAS GRACIAS POR SEGUIRME Y LEERME, QUE PASEN UN EXCELENTE DIA.

ENGLISH

hello everyone, the truth friends if there were only chicken, would be the happiest man on earth, by the mere fact that with this meat can be made a variety of foods, for example the milanesa, which is cut from the chicken breast, then you add in a volts, which contains egg, garlic, salt to taste, beat everything well and proceed to add the milanesa, then pass it through breadcrumbs and ready the same.

The best thing that is what I always manifest in my meals is to share lunch with salad, like this cabbage cut into thin strands and seasoned with olive oil and salt to taste.

The inevitable rice, so white, which is cooked in the following way, in a pot, add hot water when it boils add the rice, when it is cooked we strain it, and that's it.

In this occasion also prepare fried cassava which once boiled, cut into sticks and then fry them, adding salt to taste.

Well, as I said at the beginning, once the milanesa are prepared, they are added in a dish and this time in the oven, they come out drier.

Well the truth is that I think it is much better to bake them in the oven, because in addition to being chicken meat, it is much healthier when cooked this way.

The essential thing is as I always say is to cook a good lunch but at the same time to accompany it with a salad, no matter how little it is, it does a lot of good to our organism.

THANK YOU VERY MUCH FOR FOLLOWING ME AND READING ME, HAVE A GREAT DAY.