Buenos dias a todos, siempre nos alegramos cuando el fin de semana esta ahi, o sea por ejemplo hoy sabado , teniendo en cuenta eso que mejor que degustar para el almuerzo una comida en la medida que se pueda que contenga muchos beneficios para nuestra salud, como por ejemplo, brocoli hervido, batata al horno, por eso se las ve bien sequitas, que la verdad salieron muy ricas.
Pero lo principal de este plato en el pollo al grille, tomamos una pechuga la cortamos en forma de bchurrasco luego cuando la cocinamos en la plancha le agregamos, o sea cuando la dmos vuelta, un poco de aceite de oliva, semillas varias, sal a gusto y listas para degustarlas.
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TRADUCIDO AL INGLES
Good morning everyone, we are always happy when the weekend is here, for example today Saturday, so what better than to enjoy a meal for lunch that contains many benefits for our health, for example, boiled broccoli, baked sweet potato, that's why you can see them very dry, the truth is that they came out very tasty.
But the main thing about this dish in the grilled chicken, we take a breast and cut it in the form of bchurrasco then when we cook it on the grill we add, that is when we turn it over, a little olive oil, various seeds, salt to taste and ready to taste them.
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