Algo que comente hace poco es que dentro de mis hábitos y los que quiero para este 2025 está el hecho de incluir más actividad física a mi vida y aunque no lo habia mencionado desde el miércoles de la semana pasada comencé nuevamente con algunos ejercicios y a trotar, por lo que hoy lunes lo podía dejar de hacerlo para sentir que comencé la semana como se debe.
Inicialmente fui como toda mami responsable y deje a mi bebé en su colegio, ya luego me fui al lugar cercano a casa donde hago mis trotes y rutina corta de ejercicios y lo mejor que es al aire libre.
Sin duda alguna me gusta mucho esta faceta y estos días que he vivido últimamente, ver ese lindo amanecer, rodearme de vegetación y además estar haciendo algo por mi; dicen y estoy consciente que comenzar suele ser fácil, lo difícil es mantenerse y la constancia pero sin duda alguna estoy muy emocionada y espero realmente volver este hábito parte de mis día a dia, por mí y por mi bienestar🩷🍃
Hello Friends! I hope you are doing great and that you have started the week in a great and great way, we are doing very well around here thanks to God.
Something that I commented a little while ago is that within my habits and the ones I want for this 2025 is to include more physical activity to my life and although I had not mentioned it since Wednesday last week I started again with some exercises and jogging, so today Monday I could stop doing it to feel that I started the week as it should.
Initially I went like any responsible mommy and left my baby at school, and then I went to the place near home where I do my jogging and short exercise routine and the best thing is that it is outdoors.
No doubt I really like this facet and these days that I have lived lately, see that beautiful sunrise, surround myself with greenery and also be doing something for me; they say and I am aware that starting is usually easy, the hard part is to keep up and perseverance but no doubt I am very excited and I really hope to make this habit part of my daily life, for me and for my well-being🩷🍃.
📷Ediciones | Editing in Canva and Picstar
✨Traducciones | Translations in Deepl
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Me alegra que estés cumpliendo con los hábitos que querías en tu vida amiga bella! De verdad que quiero ir a ese lugar y caminar contigo, sería nuestro momento para hablar de la vida jaja.
Amo el árbol con hojitas amarillas ✨
Yo sería la más feliz que pudieras ir conmigo, te quiero Ami🩷
Que fini, te felicito, hacer ejercicio es un buen habito para tener 😊
Gracias Irene, que genial verte por aquí✨
Que bueno Ami, me alegra mucho que estés tomando ese hábito por ti y tu bienestar 💪🏻💗
Gracias amiga hermosa, también yo me alegro por ti sabes?🩷
Excelente amiga, ¡te felicito!, no es fácil mantener un hábito, ya que debemos crearlo en nuestro cerebro, yo también estoy empezando a realizar un poco de actividad física en las mañanas y aunque a penas son unos pocos minutos me he sentido muy bien. Saludos y un abrazo 🤗
Amiga realmente espero volverlo parte de mi, por ahora me siento muy felíz de empezar y me levanto con toda la actitud pensando en irme a entrenar ✨
Esa es la actitud alizmarpaola, nutrirte de todo lo positivo y hermoso que te rodea y ejercitarte para tu bienestar. Me alegra que estés super motivada, con un poco de fuerza de voluntad podrás adoptar este hábito como parte de tu vida, Dios mediante.
Saludos.
¡Gracias amiga! Me contenta mucho leerte por aquí, gracias por tus emotivas palabras 🩷✨
Felicitaciones!
Gracias por deleitarnos con tan magnífica publicación, la cual fue valorada por @Womentribe una comunidad para destacar el valioso potencial del ser humano.
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