- Buenas noches queridos amigos, les deseo un fin de semana genial... Hoy, me encuentro muy feliz de poder participar en la maravillosa propuesta de nuestra amiga @syllem: 3 cosas que agradezco hoy. Me encantó ésta iniciativa, ya que desde pequeña mis padres me enseñaron que el agradecimiento debía ser un pilar importante en mi vida, es una rutina que realizo al despertar y antes de dormir.
Good evening dear friends, I wish you a great weekend... Today, I am very happy to participate in the wonderful proposal of our friend @syllem: 3 things I am thankful for today. I loved this initiative, because since I was little my parents taught me that gratitude should be an important pillar in my life, it is a routine that I do when I wake up and before going to sleep.
Tres cosas por las que agradezco hoy/Three things I am thankful for today
- Cuando se trata de agradecimiento, mi familia siempre ocupará el lugar más importante y especial, pero en este punto agradezco infinitamente la armonía y amor que hay entre nosotros, debo reconocer que estos sentimientos no siempre están presentes en todas las familias. Hace muchísimos años existieron momentos difíciles entre mi núcleo familiar, con mucho esfuerzo y dedicación conseguimos dejar esas pequeñas grietas en un pasado que ya es muy lejano, por esta razón valoro mucho el tiempo compartido con mi familia, porque abunda la empatía, la tolerancia, la paz y por supuesto el amor. Hoy, agradezco que mis hijos que vivían en Chile estén nuevamente en Venezuela, mi hijo viviendo en caracas y mi hija en la isla de Margarita, este deseo es algo que pedí muchas veces, agradezco que haya cumplido.
When it comes to gratitude, my family will always occupy the most important and special place, but at this point I am infinitely grateful for the harmony and love between us, I must recognize that these feelings are not always present in all families. Many years ago there were difficult moments in my family, with much effort and dedication we managed to leave those small cracks in a past that is now very distant, for this reason I value very much the time shared with my family, because empathy, tolerance, peace and of course love abound. Today, I am grateful that my children who lived in Chile are back in Venezuela, my son living in Caracas and my daughter on the island of Margarita, this wish is something I asked for many times, I am grateful that it has been fulfilled.
- Los que me conocen saben que los postres siempre han sido mi gran debilidad, muchas veces intenté dejar de consumir alimentos con azúcar, pero no conseguía cumplir este reto, ya que en pocas semanas volvía a caer en la tentación de disfrutar de lo que tanto amaba que eran los postres o un chocolate de mis favoritos. Entre las cosas que agradezco hoy, está el haber podido cumplir con este reto personal que me propuse en el mes de enero, debo reconocer que no fue fácil, cada día que pasaba sentía que sería el último sin consumir azúcar, porque caería de nuevo en la tentación, pero encontré muchas herramientas que me ayudaron en este difícil camino. Hoy, mi hijo me trajo como premio un helado de turrón, que es uno de mis favoritos, probé solamente un poquito para vivir la experiencia, en este punto estoy convencida de que puedo dar un pequeño bocado sin retroceder en mi nuevo estilo de vida, mi hijo me dio la buena noticia de que era un helado sin azúcar, lo disfruté sin culpa ni remordimiento. Hoy agradezco la fuerza de voluntad que tuve frente a una decisión que me parecía inalcanzable, decisión que tomé para disfrutar de una vida más saludable.
Those who know me know that desserts have always been my great weakness, many times I tried to stop eating foods with sugar, but I could not meet this challenge, because in a few weeks I fell back into the temptation to enjoy what I loved so much which were the desserts or a chocolate of my favorites. Among the things I am grateful for today, is having been able to meet this personal challenge I set myself in January, I must admit that it was not easy, every day that passed I felt it would be the last without consuming sugar, because I would fall back into temptation, but I found many tools that helped me in this difficult journey. Today, my son brought me as a prize a nougat ice cream, which is one of my favorites, I tried just a little bit to live the experience, at this point I am convinced that I can take a small bite without going back in my new lifestyle, my son gave me the good news that it was a sugar free ice cream, I enjoyed it without guilt or remorse. Today I am grateful for the willpower I had in the face of a decision that seemed unattainable, a decision I made to enjoy a healthier life.
- Toda mi vida he sentido fascinación por el mar, siento una conexión muy cercana y especial con la energía que se siente al estar en la playa, agradezco poder dar paseos en la arena y ver sus hermosos atardeceres. Cerca de caracas tengo disponibles las playas del litoral central, en pocos minutos tengo la posibilidad de pasar un día de playa, el fin de semana pasado conseguí pasar un maravilloso día frente al mar, la verdad que es mi lugar favorito, en donde puedo relajarme, desconectarme... Y ser plenamente feliz!
All my life I have been fascinated by the sea, I feel a very close and special connection with the energy that you feel when you are at the beach, I appreciate being able to take walks on the sand and watch the beautiful sunsets. Near caracas I have available the beaches of the central coast, in a few minutes I have the possibility to spend a day at the beach, last weekend I got to spend a wonderful day in front of the sea, the truth is that it is my favorite place, where I can relax, disconnect... And be fully happy!
- Invito a mis amigas @lisbethseijas y @yagelybr a unirse a este lindo reto
- I invite my friends @lisbethseijas and @yagelybr to join this nice challenge.
Todas las fotos son de mi autoría/All the photos are my authorship
Hola kristal24, en primer lugar te agradezco que te unieras a la iniciativa, a mí también me encanta agradecer, siento que me ayuda a enfocarme en lo que tengo, en lugar de lo que me falta y eso me permite vivir con más plenitud.
Me encantas las cosas por las que agradeces, la familia es un pilar fundamental en la vida de todo ser humano y poder estar en una donde prevalecen las relaciones armoniosas y llenas de amor, no tiene precio. Justo también decidí dejar el azúcar entre otros alimentos, este fin de semana estuve de viaje y perdí la dieta, pero tenía un poco más de un mes que la cumplí a cabalidad; como tú, también lo estoy haciendo por salud y siento que puedo continuar sin azúcar sin problema. y El mar, es fascinante, qué bueno que puedes ir con fecuencia y pasar buenos momentos allí, seguro te recargas de energía y vitalidad.
Feliz noche.
Hola amiga, gracias a ti por crear ésta iniciativa tan hermosa. Disfruté mucho participar, me sirvió como terapia para recordar lindos momentos junto a mi familia. Te felicito por tu decisión de no consumir alimentos con azúcar, te sentirás con más energía y resistencia. Mi segunda meta es dejar las harinas, es más complicado porque amo las arepas y las empanadas, pero trataré de improvisar con otro tipo de ingredientes.
Te deseo una semana maravillosa, te mando abrazos y bendiciones. <3
Sí se puede amiga, paso a paso irás quitando todo lo que no te favorece.
Amén, igual para ti.
Feliz y bendecida tarde @kristal24 te felicito por tu publicación, me encanta cuando mencionas que tus padres te enseñaron que el agradecimiento debe ser un pilar importante en la vida, sabias palabras,un hermoso legado, definitivamente cuando agradecemos atraemos bendiciones, te envío un fuerte abrazo repleto de energías positivas.
Muchas gracias amiga, me alegra mucho que te haya gustado mi publicación. Tengo muchas enseñanzas que agradecerle a mis padres, hay muchos hábitos que son hermosos, el agradecimiento está entre mis favoritos,
Te mando un abrazo más grande de vuelta. <3
Me alegra mucho saber que se te han cumplido esos deseos y además que hayas logrado aquello que te propusiste. Dejar el azúcar es un reto enorme. yo creo que esa es una adicción bastante fuerte 😅😅😅
Hola mi Bani, muchas gracias... Tienes razón, el azúcar es una adicción, durante mucho tiempo intenté dejarla, pero al poco tiempo me ganaba la tentación, la verdad que no fue fácil, utilicé infinidad de herramientas, algunas lógicas y otras un poco incoherentes jajaja pero lo importante es que conseguí cumplir ese reto personal, aunque muchas personas me han dicho que al año es que puedo cantar victoria... Faltan pocos meses, estoy preparando mis cuerdas vocales para cantar alto! jaja