Hola amigas de la comunidad de Womentribe
iniciativa
, la cual nos lleva a reflexionar sobre reconocer que somos lo suficientemente buenos, aunque no siempre lo creamos. Así que las invito a leer la iniciativa y participar en ella., espero que se encuentren bien el día de hoy. Hace poco vi el post de @eldiariodelys invitándonos a realizar su
Hello friends of the Womentribe community,
initiative
, which leads us to reflect on recognizing that we are good enough, even if we don't always believe it. So I invite you to read the initiative and participate in it.
I hope you are feeling well today. I recently saw @eldiariodelys post inviting us to do their
Recuerdo algo que dijo una doctora con la que me veía hace algunos años y que se quedó grabada en mi memoria:
"No creas todo lo que piensas o lo que tu mente te diga."
Escuchar esto fue como un gran impacto a las creencias que tenía en ese momento acerca de mí como persona y la manera en la que me hablaba. Todos tenemos esa voz interior que nos dice que no somos suficientes para lograr lo que deseamos, pero está en nosotros darle el poder de hundirnos o que esto nos ayude a reemplazar esos miedos e ideas erróneas por pensamientos positivos que nos ayuden a dar lo mejor de nosotros en cualquier momento.
I remember something a doctor I was seeing a few years ago said that stuck with me:
"Don't believe everything you think or what your mind tells you."
Hearing this was like a huge shock to the beliefs I had at the time about myself as a person and the way I was talking to myself. We all have that inner voice that tells us that we are not enough to achieve what we want, but it is up to us to give it the power to bring us down or for this to help us replace those fears and misconceptions with positive thoughts that will help us do our best at any given moment.
No siempre fui una persona que veía las cosas de la forma más positiva, de hecho era mi peor enemiga, siempre me hablaba de la peor manera de forma que únicamente lo que hacía era hundirme cada día más. Hasta que empecé a reconocer que soy un ser humano que cometo errores y que no es el fin del mundo, si algo no sale como lo espero, siempre van a existir nuevos días y nuevos retos donde podré desde el amor propio dar lo mejor de mí.
I was not always a person who saw things in the most positive way, in fact I was my worst enemy, I always talked to myself in the worst way, so that all I did was to sink more and more every day. Until I began to recognize that I am a human being who makes mistakes and that it is not the end of the world, if something does not go as I expect, there will always be new days and new challenges where I can give the best of me from my own love.
¿Pero de dónde creo que viene esa idea de no creerme suficiente y merecedora de cosas buenas? De todo lo que tuve que experimentar desde la infancia, donde tuve ausencias que me hicieron sentir que no era suficiente y por eso no era digna de merecer que me pasaran cosas buenas. Es muy triste tener que reconocer esas heridas de la infancia que pueden marcar para siempre, pero que está en nosotros trabajar diariamente por sanarlas y hacer las paces con las situaciones de las que no éramos responsables, aunque nos hicieron daño.
But where do I think this idea of not believing I am enough and deserving of good things comes from? From everything I had to experience since childhood, where I had absences that made me feel that I was not enough and therefore I was not worthy of deserving good things to happen to me. It is very sad to have to recognize those childhood wounds that can mark us forever, but it is up to us to work daily to heal them and make peace with the situations for which we were not responsible, even though they hurt us.
Aún hoy en día pienso que las cosas que me suceden cuando son buenas no me las merezco, pero después pienso en lo valiente que he sido para enfrentar tantas situaciones desde el silencio y en la oscuridad de las noches que siempre están para recordar los momentos más difíciles y veo que soy una persona que se merece todo lo bueno de la vida, no solo por haber transitado cosas que me marcaron sino porque siempre aunque me siento débil consigo regresar a mí y me abrazo por todo y por lo que hubiera querido que fuera diferente, pero que la vida no lo quiso así.
Even today I think that the things that happen to me when they are good I do not deserve them, but then I think about how brave I have been to face so many situations from the silence and in the darkness of the nights that are always there to remember the most difficult moments and I see that I am a person who deserves everything good in life, not only for having gone through things that marked me but because even though I feel weak I always get back to me and I embrace myself for everything and for what I would have wanted to be different, but that life did not want it that way.
Siento que todo es un aprendizaje y transitar por senderos llenos de obstáculos nos ayuda a aprender que somos más fuertes y valientes de lo que creemos y que todas esas veces que pensamos que no podríamos lograr algo, lo hacíamos aunque nos costara. Tener una voz interna que nos hable de esperanza, de fe y de amor nos ayuda a que podamos con todo aquello que nos parezca difícil. Siempre veo en el ejemplo de mis padres y hermanos lo que ellos han pasado a través de sus vidas y me quedo con lo mejor que es la perseverancia por lograr sus sueños y el empeño que ponen para que las cosas sucedan.
I feel that everything is a learning process and going through paths full of obstacles helps us to learn that we are stronger and braver than we think and that all those times we thought we could not achieve something, we did it even if it cost us. Having an inner voice that speaks to us of hope, faith and love helps us to be able to do whatever seems difficult. I always see in the example of my parents and siblings what they have gone through in their lives and I keep the best part which is the perseverance to achieve their dreams and the effort they put into making things happen.
Así que agradezco a mí, mi más joven, el haber tomado la decisión de elegirme y de proteger mi paz, de creerme merecedora de las mejores cosas de la vida, de aceptar las partes más oscuras de mí y de llenar de luz cada uno de mis días. Puede sonar muy cliché, pero pensar en positivo me ayudó mucho a salir de momentos difíciles y a tener una relación más sana conmigo.
Siempre hay que creernos merecedores de lo mejor porque nadie más puede hacerlo por nosotros y ese es el comienzo de una vida llena de retos pero también de superación.
So I thank me, my youngest, for making the decision to choose me and to protect my peace, to believe I deserve the best things in life, to accept the darker parts of me and to fill each of my days with light. It may sound very cliché, but thinking positive helped me a lot to get out of difficult moments and to have a healthier relationship with me.
We must always believe we deserve the best because no one else can do it for us and that is the beginning of a life full of challenges but also of overcoming.
Gracias por llegar hasta el final de este post, espero que les haya gustado y agradezco su apoyo y sus comentarios, les envío un fuerte abrazo 🤗
Thanks for making it to the end of this post, I hope you liked it and I appreciate your support and your comments, I send you a big hug 🤗
Todo el texto de esta publicación es de mi autoría - All the text in this publication is my own.
Las imágenes fueron editadas con la versión gratuita de Canva y PicsArt - The images were edited with the free version of Canva and PicsArt.
La traducción del texto fue realizada con la versión gratuita de Deepl - The translation of the text was made with the free version of Deepl
Muy acertadas las palabras de esa doctora✨ Es importante comenzar a cambiar esa narrativa de nuestras cabezas, cuestionarla y no aceptarla. No deberíamos aceptar ningún comentario negativo que venga de nosotras mismas, con el objetivo de desvalorizarnos. Es solo nuestra ansiedad, depresión o estrés hablando, es una distorsión.
Debemos comenzar a tratarnos con más compasión, y recordar que nuestro valor no depende necesariamente de cuánto hagamos o logremos, nosotras valemos un montón con solo ser quiénes somos💜
Así es amiga ☺️, todo puede mejorar si comenzamos a tratarnos con empatía y siendo siempre amables con nosotros. Gracias por estar y por tu valioso trabajo dentro de esta comunidad, te mando un abrazo fuerte 💗
I identify with you, no one else but ourselves should believe that we deserve the best because, as you say, it is the beginning of a life full of challenges and also of overcoming them,
!LADY
!PIZZA
View or trade
LOHtokens.Use !LADY command to share LOH! More details available in this post.@cautiva-30, you successfully shared 0.1000 LOH with @naath and you earned 0.1000 LOH as tips. (6/11 calls)
That's right, always the best thing we can do for us is to talk to each other from love and not being our worst enemy. Thanks for always commenting and leaving such accurate words my friend, I send you a hug 🤗
Igualmente para ti, recibe mi abrazo
muy lindo post!
Muchas gracias amiga por siempre estar y compartir tu opinión sobre mis post, un abrazo 🤗
~~~ embed:1893602936288162195?t=a5yZ_hNIloq3pWg-e6EnTw&s=19 twitter metadata:aW1uYWF0aF98fGh0dHBzOi8vdHdpdHRlci5jb20vaW1uYWF0aF8vc3RhdHVzLzE4OTM2MDI5MzYyODgxNjIxOTV8 ~~~
$PIZZA slices delivered:
(5/10) @cautiva-30 tipped @naath
Thank you so much 💗
Congratulations @naath! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOP