RE: Reconstruire mon mental.

Salut,
On a tous des phases "creux de la vague".
Je suis aussi dans l'une d'elle. Les soins pour le traitement de ma névralgie discale n'apportent pas le résultat espéré pour le moment : kiné, infiltration, ça floppe.
Comme toi, le moral un peu en berne.
Toujours autant de mal à m'asseoir, douleurs dans la jambe gauche intenses, sommeil cassé.
A l'inverse de toi, le boulot me permet de me changer les idées même si je ne suis pas en forme optimum.
Je me raccroche aux petits bonheur du quotidien : sortie en forêt, balade en famille, jeu de société...