El secreto es la posición coloca almohadas para que cuando te canses el bebé siempre se mantenga cerca del seno pues cuando se cansa lo jala hacia abajo y eso es lo que hace que lo agriete así que yo usaba varias almohadas para quedar en buena posición y si me cansaba las almohadas te ayudaban a qué el bebé tuviera buena posición.
También debes tomar mucha agua, antes, durante y después de amamantar pues el líquido que tengas en tu cuerpo te hará producirlo, eso me lo enseñaron en el banco de leche así que yo servía varios vasos gigantes de agua para mantenerlos siempre cerca de mi pues amamantar al bebé te deshidratar.
Muchas gracias por los consejos ya tomé nota ❤️🙏👌👌🙏