Español
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Saludos cordiales esperando se encuentren muy bien. Como de costumbre, muy grato volver a subir contenido a esta bonita comunidad de @espavlog. Hoy nuevamente les traigo mi entrega semanal de podcast donde siempre trato de resaltar temas de crecimiento personal y valores humanos.
Básicamente la temática de hoy gira alrededor de las complicaciones que suelen estar presentes en nosotros y que muchas veces nos enredan la vida. Entendiendo que el listado seria enorme, hoy solo hablare de 3 circunstancias muy del día a día que son bastante frecuentes.
La primera que toco tiene que ver con el sobre pensar o sobre analizar todo de una manera desequilibrada, entendiendo que suele hacernos postergar las cosas y nos neutralizan muchas veces. Por eso siempre es oportuno romper con esta tendencia a un grado razonable con la acción inmediata, solo así encontraremos resultados oportunos.
Una segunda manera en que nos complicamos es cuando decimos que si y no debemos hacerlo, también ocurre en caso contrario, el resultado se deja ver en malas decisiones por siempre pensar en el que dirán o no quedar mal. Siempre asumir nuestras decisiones con responsabilidad es lo mas sensato para todos.
Por ultimo toque el aspecto de vivir en el futuro o en el pasado pensando en lo que será o pudo ser. Del mismo modo esto nos complica la vida ya que no nos deja ver el presente y todo lo bueno que podemos llegar a tener y aprovechar.
Dejo una buena reflexión para todos, cuando destaco que somos valiosos y que debemos anclarnos al presente y entender que con esfuerzo y dedicación podemos superar cualquier complicación que se pueda presentar lo que incluye la que nosotros mismos generamos.
Muy agradecido por tomarte unos minutos para ver y leer y post, lo valoro mucho. Siempre abierto a cualquier sugerencia que veas oportuna.
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English
Basically today's theme revolves around the complications that are usually present in us and that often entangle our lives. Understanding that the list would be enormous, today I will only talk about 3 very common day to day circumstances that are quite frequent.
The first one I touch on has to do with overthinking or overanalyzing everything in an unbalanced way, understanding that it tends to make us postpone things and neutralize us many times. That is why it is always appropriate to break this tendency to a reasonable degree with immediate action, only then we will find timely results.
A second way in which we complicate ourselves is when we say yes and we should not do it, it also happens in the opposite case, the result is seen in bad decisions by always thinking about what people will say or not to look bad. Always assume our decisions with responsibility is the most sensible thing for everyone.
Lastly, I touch on the aspect of living in the future or in the past thinking about what will or could have been. In the same way this complicates our life because it does not let us see the present and all the good things we can have and take advantage of.
I leave a good reflection for everyone, when I emphasize that we are valuable and that we must anchor ourselves to the present and understand that with effort and dedication we can overcome any complication that may arise, including those that we ourselves generate.
Very grateful for taking a few minutes to view and read and post, I value it very much. Always open to any suggestions you see fit.
Best regards and I hope you are feeling well. As usual, very pleased to return to upload content to this beautiful community of @espavlog. Today again I bring you my weekly podcast where I always try to highlight issues of personal growth and human values.
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Video filmado con mi teléfono Poco F1
Edición del video con Capcut
Traducción de textos con Deepl Translate Free
Subtítulos generados con You tube y Editados con Subtitled edit / Aegisug
Música de fondo del video tomada de la biblioteca de You Tube libres de derecho de autor
Videos utilizados en el video tomados de Pexels
Video filmed with my Poco F1 phone
Video editing with Capcut
Text translation with Deepl Translate Free
Subtitles generated with You tube and Edited with Subtitled edit / Aegisug
Background music of the video taken from You Tube library royalty free
Videos used in the video taken from Pexels
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Fuente Gift Espavlog
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▶️ 3Speak
La vida está llena de situaciones o circunstancias, somos nosotros mismos quienes nos complicamos la vida y no ellas. ¿Por qué nosotros? Porque podemos elegir que situación asumir o no, podemos elegir siempre y también debemos saber como bien has dicho, que cada acción y cada situación que asumamos, tendrá un resultado bien sea positivo o negativo.
Amen muchachona, a veces chapoteamos en un vaso de agua porque son situaciones que se pudieran resolver de manera simple y ese vaso de agua se convierte después en un Tsunami de cosas negativas 😵
Claro que sí Eli, día a día nos debatimos en eso que acabas de resaltar asumir o no cada situación. Siempre apostando a que podamos tener el mejor resultado en nuestra vida y hacerla más llevadera.
hay un dicho o un pensamiento que dice: haz de lo ordinario algo extraordinario. Lo importante es ser mejor que ayer y brindar apoyo a quien lo necesite. Excelente video
Me gusta ese lema muchachona, nunca lo había leído y queda en mi memoria porque tiene mucho de cierto, me recuerda mucho a los magos, Vuelve un Truco El Gran Truco 😃/
En el pasado si que me complicaba mucho la vida, de hecho veía complicaciones donde probablemente no las había. Con el tiempo uno aprende y ya lo controlo bastante bien.
Siempre hay una salida, sólo hay que esta abiertos a las soluciones y señales de la vida.
Gracias Luis!✨
Gracias Av. Muy sensato y oportuno lo que dices, siempre abierto a las soluciones. Me encanta esa frase.
Es que es así lo importante es ser flexible a las soluciones. Gracias Luis!
Excelente reflexión estimado, la verdad que sobre pensar es una cosa con la que se lucha siempre, creo que debemos ser mas arriesgados y vivir las cosas sin tantas dudas y miedos, la vida es una sola y no podemos estar siempre inseguros.
El saber decir que NO es importante ya que aveces por miedo, cariño u aprecio a la persona vamos hasta en contra de lo que nosotros deseamos realmente.
Gracias por este gran material, es mucho lo que aporta!
Thank you for this great material, it is very helpful!
Agradecido estimado! Suele ser un desafío eso de decir no. A mí recuerdo me costaba mucho y sigo trabajando en ello. Puedo decir que razonablemente lo he mejorado. Punto a favor para cualquiera esa virtud. Muchas gracias por pasarte lo valoro
Muchas veces, queremos minimizar el "error" o las "perdidas" y perdemos mucho tiempo pensando la mejor opción. Siempre es recomendable tomar ACCIÓN, aunque nos equivoquemos. De igual manera, decirlo es mucho mas fácil, que ponerlo en práctica. Debemos trabajar en auto conocernos, de manera de ser consciente cuando estamos perdiendo el tiempo.
Me encanto esta presentación estimado amigo.
¡Saludos!
Así es Marcelo! A mí me ha servido mucho eso que acotas . . La Acción me ha reportado muchos beneficios, viéndolo de manera integral en mi vida. Gracias estimado
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Saludos, interesante contenido. Creo que todo en la vida presenta un punto de equilibrio, sobre analizar las cosas es perjudicial porque nos paraliza y nos hace perder oportunidades, sin emargo, también es necesario analizar las situaciones antes de actuar, algunas personas actuan sin pensar y en algunos casos tienen suerte, pero en muchos otros cometen graves errores por no detenerse a pensar un poco, entonces es cuestión de aprender a dosificar bien la cantidad de análisis, buscar el equilibrio correcto, nunca se tendrá un punto que sea perfecto para todo, pero es posible un equilibrio que resulte provechoso en la mayor parte de los casos.
Muchas gracias amigo por tu valioso comentario! Estoy de acuerdo con tu acotación del equilibrio, siempre encontrarlo nos ayuda mucho a manejar mejor las emociones.
Como siempre una buena reflexión, amigo, es difícil no complicarse, yo trato de no hacerlo, pero en muchas ocasiones surge algo, que nos descontrola todo y bueno, suele frustrarnos, sin embargo, como dicen, todo en esta vida tiene solución, solo queda seguir, y dejar que todo fluya, saludos.-
Eso es correcto amiga! Siempre parto de ayudarnos un poco o ser más razonables con nosotros mismos. Muchos de esos inconvenientes son causados por nosotros mismos. Gracias estimada
sobre analizar todo, uff palabras tan ciertas, conozco alguien que va sin miedo y por ello la admiro tanto actúa rápido @sugeily2 te admiro mucho, Luis tus videos cada día son mejores me encantas tanto la edición como los temas son de gran valor, como siempre pasando a darle amor duro
Un honor amiga! Se trata de eso, ir en pos de mejorar día a día. Gracias de verdad por siempre dejarme tu apoyo, un abrazo.
Uy que dilema cuando queremos decir NO pero terminamos diciendo SI para no molestar a la otra persona, y al final solo nos terminamos molestando nosotros mismos. A mi me cuesta decir NO y cuando lo hago me siento culpable despues jaja pero cuando es NO ahora puede ser un SI para despues.
Siempre nos estamos complicando mas de lo que deberiamos, es algo ya casi natural del ser humano pero es por esas complicaciones que a veces hacemos ese CLICK que nos permite cambiar el rumbo de las cosas.
Si, lo de pensar demasiado las cosas en un error recurrente. De hecho los tres aspectos que mencionas son muy comunes e importantes de reconocer si queremos prosperar dentro de nosotros mismos. En particular siempre pienso, de forma adicional, que la ira es un problema muy frecuente y no controlarla siempre termina llevando a las personas a alguno de estos escenarios que has descrito en el vídeo. Digo irá y me refiero en general a las reacciones espontáneas y carentes de pensamiento, la crítica fácil, el odio y rechazo. Creo firmemente que si actuamos si dejarnos cegar por esto, podemos manejar mejor cualquier situación.
Gracias por tu valioso comentario! Muy de acuerdo con ese razonamiento! Cuan oportuno es sobrellevar la ira, de hecho te confieso que parte de hacer este tipo de contenidos me sirve de terapia en contra de eso. Por mucho tiempo he seguido trabajando en ese aspecto de la ira vs reacciones.
Bueno... sobreanalizar esta bien supongo , lo importante es controlar esos pensamientos que se generan. Yo analizo y actuó de una vez. Antes me costaba mas jajajaja tomar decisiones era una tortura. Si tengo que decir no, lo tomo y si lo asumo, asumo lo que conlleva: Cosas negativas y positivas. Saludos Luis.
Asumir el resultado como ley de vida Maravillosa frase amigo.
Me uno a ese criterio amiga. Solía pasarme mucho el estacionarme en los pensamientos a tal punto que me asfixiaba emocionalmente. Gradualmente he ido mejorando, de hecho no todo puedo decir es negativo para mí, a raíz de eso me ha facilitado mucho armar en mi mente ideas y estructurarlas sobre todo para mí oficio. En fin busco siempre todo aquello que me dé paz mental y actuar lo más acertado posible.
Es Dios quien nos regala el día a día y sus situaciones, yo por ejemplo trato de llevar el día a día lo mejor que pueda, saludos y bendiciones para todos (a).