Me parece fabuloso que colorees para relajarte, una mente tranquila es más productiva. En mi caso, cuando estoy estresada o preocupada salgo a caminar o me siento a hacer ejercicios de respiracion, saludos @isauris
Me parece fabuloso que colorees para relajarte, una mente tranquila es más productiva. En mi caso, cuando estoy estresada o preocupada salgo a caminar o me siento a hacer ejercicios de respiracion, saludos @isauris
Hola! Sabes, otra cosa que me relaja es hacer yoga, me reconecta conmigo misma. Saludos 😊