Hello hello my beautiful community, how are you doing? I hope it's great! I am exhausted from the exercise I did today, I have been attending the gym for a short period of time for 3 years so it has been a difficult start, although last year I attended but for only two months so I did not see any changes in my body, this time I am more determined and above all because I want to generate a change in my body that is not very big but one with which I feel calm and pleasant when looking at myself in the mirror... I made legs so it was exhausting but it is one of the ones I like the most, just like I did pilates but wow there is a lot of physical resistance that I need so I go with turtle steps but they are really safe steps without a doubt. 🤸🏻♀️💪🏻
Hola hola mi bonita comunidad ¿como les va? Espero que super! Yo me encuentro agotada de el ejercicio realizado el día de hoy, tengo un corto periodo de tiempo asistiendo al gimnasio desde de 3 años por lo que está siendo un inicio difícil, aunque el año pasado asistí pero por solo dos meses así que no vi cambios en mi cuerpo, esta vez si estoy más decidida y sobretodo porque quiero generar un cambio en mi cuerpo no muy grande pero si uno con el cual me sienta tranquila y agradable al observarme en el espejo... Hice piernas así que fue agotador pero es de los que más me gusta al igual que hice pilates pero guao es mucha la resistencia física que necesito así que voy con pasos de tortuga pero son realmente pasos seguros sin duda alguna. 🤸🏻♀️💪🏻
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Hermosaaa! Me encanta que estes decida en comprometerte más por él ejercicio de fuerza, ya verás que obtendrás grandes resultados en distintos aspectos🙌🏽. También puedes compartir tus post del gym en mi comunidad Dani, Movement.
Saludos y mucho éxito 💗💪🏽
Muchas gracias muñequita, visitaré la comunidad prontito. 💕