Hola queridos amigos lectores y emprendedores, espero que estén teniendo una hermosa semana y que sus metas planteadas este 2025 se estén haciendo realidad y que estén trabajando duro por ellas , de lo cual estoy segura que así es . Agradecida con cada uno de ustedes por estar aquí presentes y por acompañarme el día de hoy en este tema que quise abordar porque me pareció muy interesante y significativo . Te mando un fuerte abrazo y te deseo éxitos !
Hoy quise tocar este tema al cuál lo llame " ruta de escape" ya que considero que todos tenemos una forma de escaparnos de esos malos pensamientos o aquellas situaciones, personas , pensamientos y circunstancias que suelen estar presentes en nuestra vida. Considero que no debemos de huir de este tipo de cosas o como comúnmente lo llamamos : Problemas .
Pero siento que a veces no está mal escaparce un rato, ya que eso no significa que no queremos afrontar las cosas o simplemente ignorarlas . Creo que es todo lo contrario, a veces yo estoy en situaciones en las que simplemente necesito escaparme para poder pensar en soluciones y sentirme mejor conmigo misma.
Cuando estoy pasando por un momento de tristeza, ya sea porque me tocó despedirme nuevamente de un familiar y tengo que asimilar que ya no lo veré todos los días debido a que por temas personales tiene que viajar, o porque extraño a mis hermanos, tíos, mamá y otros familiares. Por a veces llegar a sentir esa duda de si estoy haciendo las cosas bien, o por si en algún momento falle o me equivoqué.
Son muchas las cosas y sentimientos que podemos llegar a tener , y es completamente normal llegar a sentirse así, pero. Si te dejas hundir y caes en un círculo donde solamente das vueltas en entorno a eso , entonces no estás teniendo una forma de drenar esos sentimientos. Por ello, yo creé mis diversas rutas de escape. Para que al momento de sentirme de esa manera , tenga una forma sana que me ayude a escaparme un poco de esos sentimientos, sin ignorarlos y dejarlos aparte.
Considero que la fuerza no debe ser solamente física, si no también mental. Y ser fuertes de las dos cosas , no significa que no tengamos derecho a sentirnos de esa forma . Mis rutas de escape son el ejercicio, escuchar música, hacer galletas, bailar sola en mi cuarto, salir a trotar y darme un tiempo donde pueda arreglarme y consentirme a mi misma.
Creo que las rutas de escape son necesarias en la vida de cualquier persona. Y me gustaría saber cuáles son tus rutas de escape a dónde vas cuando llegas a tener algún tipo de sentimiento o sensación en dónde necesitas que quieres escapar un rato y distraerte sin ignorar la realidad de lo que te pueda estar llegando a pasar .
Y para culminar, una de mis rutas de escape es la playa , pero me encanta ir de noche y sentarme en la orilla a ver las estrellas. Aunque no sea muy fan de la playa, sin duda es una de mis mejores rutas de escape que me ayuda a sentirme mejor conmigo misma.
English version
Hello dear readers and entrepreneurs, I hope you are having a wonderful week and that your goals for 2025 are coming true and that you are working hard towards them, which I am sure is the case. I am grateful to each and every one of you for being here and for accompanying me today on this topic that I wanted to address because I found it very interesting and significant. I send you a big hug and I wish you success!
Today I wanted to touch on this topic which I call "escape route" because I believe that we all have a way of escaping from those bad thoughts or those situations, people, thoughts and circumstances that are usually present in our lives. I believe that we should not run away from this type of things or as we commonly call it: Problems.
But I feel that sometimes it's not bad to get away for a while, since that doesn't mean that we don't want to face things or just ignore them. I think it's the opposite, sometimes I'm in situations where I just need to get away so I can think of solutions and feel better about myself.
When I'm going through a moment of sadness, either because I had to say goodbye to a family member again and I have to accept that I won't see them every day because they have to travel for personal reasons, or because I miss my brothers, uncles, mom and other relatives. Sometimes I feel that doubt about whether I'm doing things right, or whether at some point I failed or made a mistake.
There are many things and feelings that we can have, and it is completely normal to feel that way, but if you let yourself sink and fall into a circle where you only go around in circles, then you are not having a way to drain those feelings. That is why I created my various escape routes. So that when I feel that way, I have a healthy way that helps me escape a little from those feelings, without ignoring them and leaving them aside.
I believe that strength should not only be physical, but also mental. And being strong in both ways does not mean that we do not have the right to feel that way. My escape routes are exercise, listening to music, baking cookies, dancing alone in my room, going for a jog and giving myself some time where I can get ready and pamper myself.
I believe that escape routes are necessary in the life of any person. And I would like to know what your escape routes are, where you go when you get some kind of feeling or sensation where you need to escape for a while and distract yourself without ignoring the reality of what may be happening to you.
And finally, one of my escape routes is the beach, but I love going there at night and sitting on the shore to watch the stars. Even though I'm not a big fan of the beach, it is definitely one of my best escape routes that helps me feel better about myself.
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