Desde muy pequeña ha sido una persona muy reactiva y a lo largo de mi vida y mis experiencias ha sido difícil controlar esa reacción ante cualquier situación bien sea miedo al sentirme atacada reaccionó de forma inesperada puedo llorar o gritar dependerá de la situación.
Pero a veces he notado que también me dejo llevar por la primera impresión tengo que empezar a analizar de alguna manera primero de quién viene el mensaje y si yo conozco a esa persona lo suficiente como para creerle la información por qué digo esto porque el día de ayer me llegó un mensaje de voz y un compañero de trabajo malponiendo a mi jefe que la llevo conociendo más tiempo y enseguida tuve una reacción alterada me dejé llevar por el mensaje y juzgue muy mal a mi jefe.
Te voy a compartir esa información con otra persona que es un con otra compañera me hizo reflexionar y pensar que hay que escuchar las dos versiones que no debo dejarme llevar por la primera impresión que no conozco bien a esa persona que posiblemente me esté manipulando para quedar el bien y dejar a la otra persona mal que yo he visto actuar a la otra persona y sé que trata de ser lo más justa y me posible luego de volver a escuchar el mensaje me di cuenta de que yo me había equivocado y debo de aprender hacer más asertiva a la hora de que la información llegue a mis manos cuando me afecta de forma directa.
Eso es complicado porque a veces uno no tiene control sobre esas reacciones por eso hay que tener mucho cuidado porque podemos cometer errores garrafales yo me calmé respiré profundo escuché el mensaje varias veces entendí luego al siguiente día confronté de una manera muy tranquila y efectivamente esa persona que me envió el mensaje ese compañero me estaba manipulando.
Perfecto manipulador mentiroso y encima desconfiado creo que vamos a tener problemas con este compañero pero los buenos somos más tengo que trabajar en esas reacciones no puedo dejarme vencer y creo que sería importante tener calma y escuchar mejor la información.
Es muy difícil mantener la inteligencia artificial en un trabajo donde maneja muchas situaciones de estrés y donde me exigen ciertas metas pero de verdad me he adaptado bien y me gusta así que sálvese quien pueda.
Helengutier2
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Muy reflexivo tu mensaje. Saludos.
Excelente tu mensaje. Espero q puedas cumplir con todo lo q te propongas. ❤️