En ocasiones solemos sentirnos con la suficiente confianza, para dar una mirada profunda por nuestro yo interior, son esos momentos donde la sinceridad florece y donde nuestro auto cocimiento se hace literalmente necesario. Podría decir que son esos escenarios, en los que iniciamos una verdadera conversación con nosotros mismos, de modo que nos paramos frente al espejo y charlamos con ese ser que estamos percibiendo pero que al mismo tiempo puede desconcertarnos.
Necesito que comprendas que no me estoy refiriendo a esa mirada que solemos dar cada mañana, quizás cuando nos cepillamos los dientes, nos peinamos o simplemente cuando vemos que tan bien nos queda la ropa que llevamos puesta.
Por el contrario, hablo de esos momentos extraños en los que te encuentras cara a cara contigo mismo, donde el silencio y la soledad se convierten en ese verdadero espejo que no miente, permitiéndote así poder mirar más allá de lo superficial. Podría decir que justo en ese instante, pareciera que se abriera una ventana a nuestra alma a nuestro verdadero interior, y aunque podría resultar familiar, cuando prestamos atención a los detalles, notamos que es algo nuevo y que vale la pena aprender a percibirlo.
De modo que es justo en ese momento cuando vale la pena preguntarnos ¿Quién soy realmente?, o quizás ¿Quién soy cuando me quito las etiquetas que otros han puesto en mí?, mejor aún, pregúntate ¿Qué estoy viendo, cuando dejo de juzgarme y cuando no me exijo ser perfecto?
Te aseguro que son planteamiento que te llevarán a la reflexión, pero sobre todo permitirán dar sentido a tu vida. La forma en como le hablamos al espejo verdaderamente nos define, quizás lo diga por experiencia propia, ya que, en una época de mi vida, mis palabras solo eran autocriticas cargadas de mucha dureza que no me permitían avanzar.
En lugar de eso, aprendamos a reconocer lo que hemos logrado y no en dejarnos guiar por lo que nos hace falta. No entiendo porque vemos nuestra vida como un jardín lleno de hojas, y no estoy diciendo que este mal, lo mal inicia cuando nuestras emociones, solo se centran en las hojas caídas. Y es en ese punto donde sin darnos cuenta, nos dejamos encasillar por nuestros propios pensamientos y deseos y es cuando empiezan a florecer palabras que nos ralentizan como “No soy bueno en lo que hago”, “No he logrado nada en mi vida” “No valgo la pena” entre un sinfín de frases que no aporten valor, por el contrario, frenan nuestro verdadero propósito.
Fuente:Pexel
Así que recuerda, un mal momento de tu vida, no define quien eres, por el contrario, te da herramientas para que muestres de que estas hecho realmente. Me gustaría que asumieras tus pensamientos como el agua que fluye y nutre toda la tierra, dando vida a su paso. De modo que, si te hablas con palabras de amor y aliento, tus sueños y tu vida se nutren, por el contario, si tus palabras son de dureza, quejas y reproche, te puedo asegurar que como los cultivos te secaras, te encogerás y nos darás frutos.
En consecuencia, estimado lector, la próxima vez que conectes con tu yo interior a través del espejo, intenta algo diferente, usa los ojos de alguien que realmente te quiere, de alguien que ve en ti una persona llena de posibilidades y no una persona con problemas y dificultades.
Busca entenderte, valorarte y abrazarte tal como eres, esto será una muestra de amor propio, pero al mismo tiempo estarás construyendo las bases de la vida que realmente deseas vivir, llena de autenticidad y felicidad.
Así que no le temas al espejo, por el contario aprende a escucharlo para que te hagas consiente de lo mucho que vales. Y tu ¿de qué forma le hablas al espejo?, comparte tu opinión en la sección de comentario o extiende tu punto de vista a través de una publicación en la comunidad de #EmpowerTalent.
ENGLISH VERSION
Sometimes we usually feel confident enough to take a deep look at our inner self, those are the moments where sincerity blooms and where our self-cooking becomes literally necessary. I could say that they are those scenarios, where we start a real conversation with ourselves, so that we stand in front of the mirror and chat with that being that we are perceiving but that at the same time can disconcert us.
I need you to understand that I am not referring to that look we usually give each morning, perhaps when we brush our teeth, comb our hair or simply when we see how well the clothes we are wearing fit.
On the contrary, I am talking about those strange moments when you find yourself face to face with yourself, where silence and solitude become that true mirror that does not lie, allowing you to look beyond the superficial. I could say that just in that instant, it seems that a window to our soul opens to our true inner self, and although it could be familiar, when we pay attention to the details, we notice that it is something new and that it is worth learning to perceive it.
So it is right at that moment when it is worth asking who I really am, or perhaps who I am when I take off the labels that others have put on me, or better yet, ask yourself, what am I seeing, when I stop judging myself and when I don't demand to be perfect?
I assure you that they are approaches that will lead you to reflection, but above all will allow you to give meaning to your life. The way we speak to the mirror truly defines us, perhaps I say this from my own experience, since, at a time in my life, my words were only self-criticism loaded with a lot of hardness that did not allow me to move forward.
Instead, let's learn to recognize what we have achieved and not to let ourselves be guided by what we lack. I don't understand why we see our life as a garden full of leaves, and I'm not saying it's wrong, it's wrong when our emotions only focus on the fallen leaves. And it is at that point where without realizing it, we let ourselves be pigeonholed by our own thoughts and desires and that is when words begin to flourish that slow us down like “I am not good at what I do”, “I have not achieved anything in my life” “I am not worth it” among an endless number of phrases that do not add value, on the contrary, they slow down our true purpose.
Source:Pexel
So remember, a bad moment in your life does not define who you are, on the contrary, it gives you tools to show what you are really made of. I would like you to take your thoughts as the water that flows and nourishes the whole earth, giving life in its path. So, if you speak to yourself with words of love and encouragement, your dreams and your life are nourished, on the contrary, if your words are of harshness, complaints and reproach, I can assure you that like the crops you will dry up, you will shrink and you will not give us fruits.
Consequently, dear reader, the next time you connect with your inner self through the mirror, try something different, use the eyes of someone who really loves you, someone who sees in you a person full of possibilities and not a person with problems and difficulties.
Seek to understand, value and embrace yourself as you are, this will be a sign of self-love, but at the same time you will be building the foundations of the life you really want to live, full of authenticity and happiness.
So don't be afraid of the mirror, on the contrary, learn to listen to it so that you become aware of how much you are worth. And how do you talk to the mirror? Share your opinion in the comment section or share your point of view through a post in the #EmpowerTalent community.
OF INTEREST
El arte de autoevaluarnos parte de la sinceridad y el interés genuino de poder nutrir ese yo interno que nos puede sorprender de manera muy grata. Incluso si llegáramos a encontrar algo en lo que debamos trabajar, lo hacemos en base al amor propio y el estímulo que nuestras palabras pueden darnos de manera muy especial 🙂
En el reflejo de mi meditación, siempre busco la manera de seguir alimentando mis talentos y habilidades, mientras que en mis debilidades trato de sanar de inmediato sabiendo que siempre dependerá de mi el bienestar y la estabilidad que tanto necesito para seguir adelante 🤓
Muchas gracias amigo @madridbg Me agradó mucho el contenido y la reflexión de tu publicación 👏👏 Saludos y éxitos para ti mi hermano 👋
Hay que aceptarse tal cual como se es, y proyectarse hacia el futuro, la forma en que podemos mejorar lo que viene, creo que es la mejor forma de aprovechar todas esas experiencias y sacarle punta a la vida de cada ser humano.
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