Saludos estimanos Bloguers
Es grato estar participando en la iniciativa de mi querida amiga @angelica7, la cual invita esta semana en "Encuentro de talentos", a desarrollar el Tema Qué me hace feliz, la tranquilidad, el bienestar, gratitud, la alegría son palabras claves que describo como felicidad, también me gustaria exponer las actividades en donde encuentro estos términos.
El sentimiento de Felicidad será diferente para todos nosotros, mi madre siempre me dijo, "Lo que me hace feliz a mi es diferente a los demás", poder leer un libro es tan aburrido para mi y para otros genera bienestar, pero lo más importante es que siempre busquemos la felicidad, dentro de nosotros mismos, cumpliendo metas, sentirnos en paz y con gratitud con lo poco o mucho que tengamos.
La felicidad es ahora, pues hacemos actividades que nos llenen de alegrías y bienestar, pues aquí les contaré algunas que me generan este sentimiento.
"El ejercicio" es una de las mejores actividades que me hace sentir plena, dar una caminata rápida, hacer bailo terapia, o un paseo en bicicletas, son buenas sensaciones que activan las endorfinas, las cuales son hormonas de la felicidad, facilmente puedo relajarme y sonreir, además que me permite sentirme saludable física y mentalmente.
"Visitar el mar" es un lugar ideal para la felicidad, contemplar este paisaje, sentarse en la arena y sentir la brisa fresca, o sumegirse en sus aguas cristalinas, nadar, es una actividad que amo, y disfruto desde pequeña hasta el sol de hoy. Este ambiente ayuda a que la mente está en paz, equilibrada, a que estames relajados y hasta felices. Cuando hay paz interior se disfruta más la vida.
"Tomar café" muchos pueden verlo como un vicio o adicción, siempre digo que todo en exceco es malo, yo puedo decirle el elixy de la felicidad, cada mañana estoy con mi taza de café y solo puedo sentir mucha energía, y alegría, pues cada día me
"Ver a mi familia feliz" no solamente a mi familia sino también a la gente, eso es inspiración para mi, pues me satiface cuando las personas sonrien por lograr una meta o por cualquier otra circunstancia, además de compartir eso grandes momentos con ellos.
Por eso Soy feliz siendo libre, siendo yo, sin tener que dar explicación a nadie, publicar fotos en las redes, dormir bastante sin un reloc despertador, sin etiquetas ni copias, vivir mi vida sin dañar, dando lo que mejor de mi en mi mejor versión.
La felicidad solo dependerá de nosotros mismos, somos responsables, no esperemos ganar la loteria, comprar un carro, viajar o tener hijos, pues el presente es ahora seamos felices con lo que tengamos, pues así valoramos y agradecemos nuestra vida.
Son grandes o pequeñas cosas que nos dan felicidad, somos los constructores de ella y no cuesta nada, por eso sonríe, canta, salta, abraza, come, pasea cada día.
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[English,Here]
It is pleasing to be participating in the initiative of my dear friend @angelica7, which invites this week in "Talent Encounter", to develop the theme What makes me happy, tranquility, well-being, gratitude, joy are key words that I describe as happiness, I would also like to expose the activities where I find these terms.
The feeling of Happiness will be different for all of us, my mother always told me, "What makes me happy is different from others", to be able to read a book is so boring for me and for others it generates well-being, but the most important thing is that we always look for happiness, within ourselves, fulfilling goals, feeling at peace and with gratitude with the little or much that we have.
Happiness is now, because we do activities that fill us with joy and well-being, here I will tell you some that generate this feeling.
Exercise" is one of the best activities that makes me feel full, take a brisk walk, do dance therapy, or a bike ride, are good feelings that activate endorphins, which are hormones of happiness, I can easily relax and smile, plus it allows me to feel healthy physically and mentally.
Visiting the sea" is an ideal place for happiness, contemplating this landscape, sitting on the sand and feeling the cool breeze, or plunging into its crystal clear waters, swimming, is an activity that I love, and enjoy since I was a child until today. This environment helps the mind to be at peace, balanced, relaxed and even happy. When there is inner peace you enjoy life more.
Drinking coffee" many may see it as a vice or addiction, I always say that everything in coffee is bad, I can tell you the elixy of happiness, every morning I am with my cup of coffee and I can only feel a lot of energy, and joy, because every day I can feel a lot of energy, and joy, because every day I can feel a lot of happiness.
Seeing my family happy" not only my family but also the people, that is inspiration for me, because it makes me happy when people smile for achieving a goal or for any other circumstance, besides sharing those great moments with them.
That's why I'm happy being free, being me, without having to explain myself to anyone, publishing photos on the networks, sleeping enough without an alarm clock, without labels or copies, living my life without harming, giving the best of me in my best version.
Happiness will only depend on ourselves, we are responsible, let's not wait to win the lottery, buy a car, travel or have children, because the present is now, let's be happy with what we have, because that's how we value and appreciate life.
They are big or small things that give us happiness, we are the builders of it and it costs nothing, so smile, sing, jump, hug, eat, walk every day.
The text is original from: @wendyth16
All Rights Reserved / © Wendy Hurtado
Pictures taken from my Xiaomi Redmi Note 12 phone.
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Creo que acertamos en cosas que nos hacen feliz, y es que los seres humanos debemos de aprender a disfrutar de cada instante.. Porque a veces centramos la felicidad en cosas grandes o costosas, sin pensar que en los pequeños detalles también hay felicidad. Saludos
Así es amiga, veo mucha gente humilde reírse y feliz y gente con dinero amargada jeje
Saludos mi bella amiga
Todo lo que describes de verdad que dan momentos de felicidad así que bienvenidos y a disfrutar cada momento que te den esa alegría
Alli en la playa se ve que estas muy feliz y contenta, se ve la buena vibra y la energía en esas fotos.
Muy de acuerdo, por ahí leí que para la amante la felicidad es que el marido se divorcie de su esposa y se quede con ella. Aunque esa felicidad no será duradera, porque este siempre va a quedar atado a la anterior.
Y así un montón de cosas, la felicidad debe ser interna y jamás depender de lo que ocurre afuera.
Es disfrutar de lo que se dispone ahora.
Por eso comparto tu opinión de ser feliz leyendo un libro.
Ser feliz por hacer ejercicios, caminar , bailar. Todo lo que conlleva presencia, independiente de lo que ocurre afuera.
Saludos y éxitos.
Que grato es leer toda esa intención y acción que le pones para procurarte momentos de felicidad, sin olvidar que todo viene de adentro.🤗🤗😘 Feliz día de la amistad apreciada @wendyth16.
Hola estimada
Gracias por tu tomarte tu tiempo y si todo depende de nosotros los sentimientos van por dentro desde allí iniciamos nuestra felicidad.
Feliz día de amor y la amistad para ti y disfrute scon tus seres queridos querida.
La chica feliz, me encantaron todas tus fotografías muestran que lo estas disfrutando mucho. Comparto contigo los momentos que te hacen felices, y mucho más cuando entendemos que la vida es esto que tenemos y hay que aprovechar las oportunidades de vivir viviendo.
Gracias por participar y formar parte de nosotros con #empowertalent.
Buena vibra.😘