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¡Feliz noche amigos runners y comunidad de lectores!✨
El día de hoy vengo a compartirles lo que fue mi semana de entrenamientos, que sí bien no estuvo tan movida ni de largas distancias como las otras del año, de verdad pude disfrutar, y estableci un mejor tercer tiempo. ¡Acompáñenme!
Empecé a entrenar el lunes, y la verdad no quise saturar el cuerpo con una distancia larga desde el primer día, así que hice una carrera corta de 5km, no me imaginaba que lograría establecer mi tercer mejor tiempo, con un ritmo promedio de 5:31 /km. La verdad ese pequeño logro me hizo sentir motivado para el resto de la semana.
Ya para mí segundo entrenamiento el miércoles, decidí correr un poco más, está vez serían 10 kilómetros, y aunque traté e hice un esfuerzo, no establecí ningún récord, pero eso no me detiene, sino que me motiva. Mi ritmo promedio para esta carrera fue de 6:57 /km.
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Finalmente llegué al día de hoy, domingo, cuyo entrenamiento fue en la mañana, junto a mi hermano, y la verdad no estoy acostumbrado a correr en las mañanas, y aunque para el kilómetro 8 ya me dolía un poco no haber desayunado, logré completar 10 km más junto a mi hermano y cerrando con bien pie la semana. En esta oportunidad mi ritmo promedio fue de 7:02 /km.
Junto a las capturas de mis entrenamientos, dejé los respectivos enlaces que llevan para más detalles de dichas carreras en Strava. Muchas gracias por pasar leyendo un poco de mi semana, y espero que esta que está por empezar sea mucho más fructífera.💫
¡A seguir sumando kilómetros junto al increíble equipo de #HiveRun!
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Fotos tomadas por mí, editadas con Picsart.
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Happy evening fellow runners and community of readers!✨
Today I come to share with you what was my training week, which although it was not as busy or long distances as the others of the year, I really could enjoy, and I set a better third time. Join me!
I started training on Monday, and I really didn't want to saturate the body with a long distance from the first day, so I did a short 5km race, I didn't imagine that I would set my third best time, with an average pace of 5:31 /km. The truth is that little achievement made me feel motivated for the rest of the week.
Already for my second training on Wednesday, I decided to run a little more, this time it would be 10 kilometers, and although I tried and made an effort, I did not set any record, but that does not stop me, it motivates me. My average pace for this race was 6:57 /km.
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Finally I arrived to today, Sunday, whose training was in the morning, with my brother, and the truth is I'm not used to run in the mornings, and although by kilometer 8 I was a little sore not having breakfast, I managed to complete 10 km more with my brother and closing the week on a good foot. This time my average pace was 7:02 /km.
Along with the screenshots of my workouts, I left the respective links that lead to more details of these races on Strava. Thank you very much for reading a bit of my week, and I hope this one that is about to start will be much more fruitful.💫
Keep adding miles together with the amazing #HiveRun team!
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Photos taken by me, edited with PicsArt.
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corrimos casi lo mismo está semana jajajaa, fue una buena semana.
Aras, sí es verdad jajaja.
Excelente actitud! Me gusta como te motivas, ya sea al hacer un nuevo record o al no hacerlo, esa es la verdadera actitud de todo bien deportista!
Que tengas un excelente inicio de semana amigo.
Así es que hay que ser, con esa actitud y encontrar motivación en cada rincón de nuestros entrenamientos. Que tengas excelente semana tú también amiga.✨
¿ᴺᵉᶜᵉˢᶦᵗᵃˢ ᴴᴮᴰ? ᵀᵉ ˡᵒ ᵖʳᵉˢᵗᵃᵐᵒˢ ᶜᵒⁿ
💫✨🌹
Excelente semana felicitaciones, vas muy bien.
Muchas gracias, en serio.🌹