Un día de satisfacción lo tenemos todos, y es cuando sentimos que logramos lo que buscamos 🥳 así está mi día de hoy. Ya estoy olvidando esa lesión de mi pie, porque ya no se siente nada, solo siento todo mi cuerpo en el trabajo de correr.
Estoy muy feliz porque mis entrenamientos se están volviendo nuevamente bien🤣🤣🤣 en serio se sienten bien, sin esfuerzo, sin cansancio extremo y sin desesperos. Hace unos días estaba desesperada y con mucha ansiedad, porque además de sentirme pesada, mi resistencia estaba muy mal. Correr 10 kilómetros era una situación difícil. Hoy corrí 10 km por supuesto bien administrados, sin excesos. No debo, porque apenas estoy recuperando condiciones. La meta, es lograr estar bien para correr la CAF 😍
Empecé a correr porque era necesario para ser parte de Hive Run, ahora es necesario que corra para sentirme bien, me siento muy orgullosa de estos logros, me hace olvidar, lesiones y cualquier informe médico que diga que no debo correr 🥳🥳 impresionante
Pero sigo con mis entrenamientos, que van de la mano con Hive Run, si no sabes de qué va este movimiento deportivo te dejo esta información que seguro te ayudará a ser parte de él:
Comunidad
Presentación del proyecto
Están invitados a ser parte de este movimiento motivador.
A day of satisfaction we all have it, and it is when we feel that we achieve what we are looking for 🥳 so is my day today. I'm already forgetting that injury to my foot, because it doesn't feel anything anymore, I just feel my whole body at work running.
I'm so happy because my workouts are getting good again🤣🤣🤣🤣 they seriously feel good, no effort, no extreme tiredness and no despair. A few days ago I was desperate and with a lot of anxiety, because besides feeling heavy, my stamina was really bad. Running 10 km was a difficult situation. Today I ran 10 km of course well managed, without excesses. I should not, because I'm just recovering conditions. The goal, is to achieve to be well to run the CAF 😍.
I started running because it was necessary to be part of Hive Run, now it is necessary for me to run to feel good, I feel very proud of these achievements, it makes me forget, injuries and any medical report that says I shouldn't run 🥳🥳 awesome.
>Community
Project presentation
You are invited to be part of this motivational movement.
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My training records
Mis registros de entrenamientos
| Enero | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 2025 | ||||||
| Día | Distancia | Tiempo | Ritmo | Día | Distancia | Tiempo | Ritmo |
| 05 | 7.08 | 00.59:18 | 8.26 | ||||
| 07 | 8.50 | 01.07:33 | 7.58 | ||||
| 09 | 7 | 00.58:00 | 8.17 | ||||
| 10 | 12 | 01:42:57 | 8.34 | ||||
| 12 | 3.10 | 23 m | 7:25 | ||||
| 11 | 10 | 01:22:01 | 8.12 | ||||
| 15 | 5.01 | 43.15 m | 8.39 | ||||
| 17 | 6.18 | 49.06 m | 7:55 | ||||
| 20 | 10 | 1.27 m | 8.32 | ||||
| 24 | 9 | 1:10 m | 7.47 | ||||
| 28 | 12 | 1.43 m | 8.39 | ||||
| 29 | 5.40 | 36.49 m | 6.49 | ||||
| 31 | 10.10 | 1.14.58 m | 7.25 |
Hoy entrené en una zona que me gusta mucho, y donde quería entrenar hace mucho tiempo; “Los Próceres”. Una de las razones de ir hasta allá es que me gusta que siempre hay gente entrenando, grupos de baile, de patines, de todo o de varias disciplinas. Y corredores no faltan, tanto en grupo como solos.
Me disfruté este viaje, disfruté correr en este lugar. Corrí 10 km y me gustó mucho la experiencia. Esta semana es de sumar intensidad y desarrollar más resistencia, porque estoy soñando con correr 21 km, espero que si.
Today I trained in an area that I like a lot, and where I wanted to train for a long time; "Los Próceres". One of the reasons to go there is that I like that there are always people training, dance groups, rollerblading, everything or several disciplines. And there is no shortage of runners, both in groups and alone.
I enjoyed this trip, I enjoyed running in this place. I ran 10 km and I really enjoyed the experience. This week is to add intensity and develop more endurance, because I'm dreaming of running 21 km, I hope so.
Check out my activity on Strava:
Echa un vistazo a mi actividad en Strava:
https://strava.app.link/aMWZLDGL8Pb
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Resumen
| Carrera | Año | Km | Tiempo | Ritmo |
|---|---|---|---|---|
| Carrera por la Tierra | 2023 | 10 | 1:25:27 | |
| Carrera por la Tierra | 2024 | 10 | 1:12:07 | |
| CCS ROCK | 2023 - 02 Oct | 10 | 1:20:59 | |
| CCS ROCK | 2024- 06 Oct | 10 | 1:12:29 | |
| BBVA Provincial | 2024 - | 5 | 32:00 |
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Empezando el año como se debe
Lots and lots of km covered, I am deeply happy with everything here and would love to join. No heart rate sensors but I can track my activities with Strava