Los entrenamientos nos preparan, de eso no hay dudas. Y aplica para todos los espacios 😊
Llegó el día de salir a correr, el lugar donde normalmente voy a correr, estos días ha estado muy solitario y debía realizar el entrenamiento. Hoy debía correr más de 10 kilómetros, el plan decía que debía subir a 12 km como mínimo. En vista de la soledad por estos lados decidí ir a un parque que no queda tan cerca de donde vivo, pero recordé que siempre hay personas entrenando.
Salí en la tarde, cosa que siento que se me hace pesado por lo que, debo pensar correr en las horas de la mañana, se me hace más ligero.
Pero sigo con mis entrenamientos, que van de la mano con Hive Run, si no sabes de qué va este movimiento deportivo te dejo esta información que seguro te ayudará a ser parte de él:
Comunidad
Presentación del proyecto
Están invitados a ser parte de este movimiento motivador.
Training prepares us, there's no doubt about it. And it applies to all spaces 😊.
The day came to go for a run, the place where I normally go for a run, these days has been very lonely and I was to do the training. Today I was to run more than 10km, the plan said I should go up to 12km minimum. In view of the loneliness around these parts I decided to go to a park that is not so close to where I live, but I remembered that there are always people training.
I went out in the afternoon, which I feel is heavy for me, so I should think about running in the morning hours, it is lighter.
That's why training goes hand in hand with Hive Run, if you don't know what this sports movement is about I leave you this information that will surely help you to be part of it:
>Community
Project presentation
You are invited to be part of this motivational movement.
My training records
Mis registros de entrenamientos
| Enero | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 2025 | ||||||
| Día | Distancia | Tiempo | Ritmo | Día | Distancia | Tiempo | Ritmo |
| 05 | 7.08 | 00.59:18 | 8.26 | ||||
| 07 | 8.50 | 01.07:33 | 7.58 | ||||
| 09 | 7 | 00.58:00 | 8.17 | ||||
| 10 | 12 | 01:42:57 | 8.34 | ||||
| 12 | 3.10 | 23 m | 7:25 | ||||
| 15 | 5.01 | 43.15 m | 8.39 | ||||
| 17 | 6.18 | 49.06 m | 7:55 | ||||
| 20 - Hive Run | 10 | 1.27 m | 8.32 | ||||
| 24 | 9 | 1:10 m | 7.47 | ||||
| 28 - Hive Run | 12 | 1.43 m | 8.39 | ||||
| 29 | 5.40 | 36.49 m | 6.49 | ||||
| 31 | 10.10 | 1.14.58 m | 7.25 |
El entrenamiento sigue siendo lento, quisiera ir más rápido, pero todavía no debo, no soportaría la distancia que estoy haciendo. Pero me siento muy feliz porque estoy terminando con mejor condición 🥳 lo que obedece a que los entrenamientos están haciendo efecto.
Aunque me preparo para correr 21 km, el entrenamiento no termina ahí, pienso continuar cuidándome y haciendo mis entrenamientos de la mejor forma posible.
Por otra parte, estoy súper feliz que la comunidad de Hive Run crece y además los participantes estamos bien activos. Corriendo con nuestras propia metas, lo que me hace sentirme orgullosa del equipo.
Sumo 12 km al equipo, aunque mi reloj marcó otro número y yo EnmyMente quería hacer los 15km que es el próximo peldaño, más cerca de los 21 km
Training is still slow, I'd like to go faster, but I shouldn't yet, I wouldn't be able to handle the distance I'm doing. But I feel very happy because I'm finishing in better condition 🥳 which is due to the fact that the workouts are taking effect.
Although I'm preparing to run 21 km, the training doesn't end there, I plan to continue taking care of myself and doing my workouts in the best possible way.
On the other hand, I am very happy that the Hive Run community is growing and the participants are very active. Running with our own goals, which makes me feel proud of the team.
I add 12 km to the team, although my watch marked another number and I EnmyMente wanted to do the 15km which is the next step, closer to the 21 km.
Check out my activity on Strava:
Echa un vistazo a mi actividad en Strava:
https://strava.app.link/A2AkQuZs5Pb
 |  |
|---|
Resumen
| Carrera | Año | Km | Tiempo | Ritmo |
|---|---|---|---|---|
| Carrera por la Tierra | 2023 | 10 | 1:25:27 | |
| Carrera por la Tierra | 2024 | 10 | 1:12:07 | |
| CCS ROCK | 2023 - 02 Oct | 10 | 1:20:59 | |
| CCS ROCK | 2024- 06 Oct | 10 | 1:12:29 | |
| BBVA Provincial | 2024 - | 5 | 32:00 |
Me Inspiro EnmyMente cada día 🥳
No te olvides de visitar @enmymente para que conozcas más de Hive Blockchain
Translation: deepl.com/es/translator
EnglishI'm inspired by EnmyMind every day 🥳
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Posted Using INLEO
Felicidades por esa experiencia, espero que todo salga excelente en la CAF.
Vas poco a poco pero sin detenerte. Sin prisa pero sin pausa. Excelente entrenamiento. Te felicito.
Muy bien por eso 12 kilómetros. Strava a veces nos hace jugadas, hay que seguir adelante. Es genial que sigas con tus entrenamientos y busques nuevos lugares para correr. Correr en la mañana siempre es una buena idea. Sigue así y vamos por esos 15K, rumbo a la CAF 🏃♂️💪, saludos 🤗🥰