Hola amigos espero se encuentren súper bien, hoy es un día especial para nosotros los runners pues se celebra el día del corredor, yo apenas voy a cumplir 8 meses en este mundo que inicie gracias a @hiverun 🔥. Antes en mi entrenamiento personal no estaba correr, el cardio que hacía era en bicicleta estática o en clases de bailoterapia que me encanta... Pero un 19 de agosto de la nada surgió una invitación a correr para una comunidad dentro de #hive y llamo mucho mi atencion pues en ese momento no estaba entrenado en el gym y ya me estaba sintiendo sedentaria así que asistí sin muchas expectativas.
Desde ese primer día empecé a correr según me lo fuera permitiendo mi cuerpo, empecé con casi un kilómetro jejejeje y corría solo una o dos ibaveces por semana, una de las cosas que me encantó de correr en un principio es que me hacía sudar mucho y a mí eso me gusta, siento que al transpirar mi piel elimina toxinas y corriendo me resultaba muy facil sudar además que con el paso de las semanas me sentía más activa y más saludable así que dejé está actividad permanente pues me hacía sentir bien. Ahora me corro más seguido, aunque todavía estoy en formación siento que lo estoy haciendo bien además que tengo una comunidad que siempre está apoyando y dando consejos para que esté camino como corredora se haga más fácil y cómodo.
Hoy por primera vez celebro el día del corredor con una medalla 🏅 y muchas más por buscar 🙏🏻✨🔥 y desde ahora tendré siempre presente este día (Primer Miércoles de Junio) así que amigos hoy nos toca salir a celebrar corriendo. Sigamos sumando más kilómetros,más salud y más vida. Feliz Día para todos los running de #hiverun
Hi friends I hope you are feeling great, today is a special day for us runners as it is celebrated the day of the runner, I'm just going to be 8 months in this world that I started thanks to @hiverun 🔥. Before in my personal training was not running, the cardio I did was on a stationary bike or in dance therapy classes that I love.... But one August 19 out of the blue an invitation to run for a community within #hive came up and it caught my attention because at that time I wasn't trained in the gym and I was already feeling sedentary so I attended without many expectations.
From that first day I started to run as my body allowed me, I started with almost a kilometer jejejeje and I ran only one or two times a week, one of the things I loved about running at first is that it made me sweat a lot and I like that, I feel that sweating my skin removes toxins and running made me sweat very easy plus as the weeks went by I felt more active and healthier so I left this permanent activity because it made me feel good. Now I run more often, although I'm still in training I feel I'm doing well and I have a community that is always supporting me and giving advice to make this path as a runner easier and more comfortable.
Today for the first time I celebrate the runner's day with a medal 🏅 and many more to look for 🙏🏻✨🔥 and from now on I will always keep in mind this day (First Wednesday of June) so friends today it's our turn to go out and celebrate running. Let's keep adding more kilometers, more health and more life. Happy day to all #hiverun runners.
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Felicidades, así es un día no lo imaginas pero logras hacerlo, a mi también me encanta el spinning, power bike.. Pero correr me gusta más. Saludos
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