Y aquí voy retomando mi entrenamiento (respiración agitada), ¡Uf! Que humedad se siente, yo creo que elegí la semana más calurosa para comenzar,
¡ Ups, perdón casi la tropiezo! - le dije a una señora que venía de frente pero modo zombie por una acera de una vía principal.
Mientras acompasaba, mi respiración, mis pasos y mi braceo me pasaban muchos pensamientos saboteadores por la cabeza, tanto así que desee ver un semáforo en rojo, cosa que no sucedió, pero luego entendi que mi cuerpo estába frío y obviamente deseaba más pararme qué seguir adelante.
Mientras tanto sucede todo esto solo corria, sin ver tiempo, sin ver ritmo, en el fondo disfrutaba de lo que hago y trataba de nivelar mi cuerpo volviéndole a decir a mis músculos que retomen su trabajo.
Debo destacar que hoy hubo sol hasta las 6:30 pm y el sudor hacia de las suyas, al terminar se veía un resplandor hermoso, saben que son mi debilidad.
Al llegar a la zona del parque la brisa me refresco un poco el cuerpo, sin embargo el ejercicio ya era mas intenso porque el parque no es totalmente plano y me saca de mi zona de confort haciendo que le imprima un poco más de esfuerzo.
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¿ᴺᵉᶜᵉˢᶦᵗᵃˢ ᴴᴮᴰ? ᵀᵉ ˡᵒ ᵖʳᵉˢᵗᵃᵐᵒˢ ᶜᵒⁿ
Amiga emocionante cómo retomas tu entrenamiento. Esos pequeños detalles hacen que cada ruta sea única y especial por eso es que pase lo que pase lo disfrutamos como running.