SPANISH
Cada edición de una carrera es distinta, el Maratón CAF es una de las más es peciales, emblemáticas y de gala por decirlo así, ya que ha atletas elites y no elites de talla internacional.
Este año a diferencia de años anteriores se agotaron los cupos tanto que hicieron un sorteo de 120 cupos mas ya que quedó mucha gente sin inscribirse, eso dice mucho que la población cada día está más avocada al deporte.
¡¡ Y así viví mi Tercer maratón!!
El día viernes fuimos a retirar el material llegue a casa a descansar y a terminar mi preparación tanto mental como corporal, el día sábado estuve en casa descansando totalmente e hidratándome, y en la noche aunque mi yo interior sabia que debía descansar mínimo 6 horas mi ansiedad y mente saboteadora solo permitió que descansara 2 horas a lo sumo.
Me levante y allí estaba todas mis cositas listas (si pues con un poco de nervios), mi muñeco corredor por tradición.
Desayune, junto a mi hijo @nelson18 pan, huevos revueltos, jamón de pavo y queso y una taza gigante de café.
Salimos rumbo a Los Caobos, al llegar aún era de noche, la emoción que sentí de ver llegar tantos corredores era inevitable.
Nos pusimos de acuerdo para tomarnos las fotos grupales en el arco de salida, @enmymente @danielvehe @mcookies @gchacin25 y yo nos tomamos algunas y deseamos exito ubicándonos luego en nuestros corrales de salida que iban de acuerdo a nuestro ritmo de carrera.
Siganme los buenos Cuando vi al chapulin colorado de nuevo este año los nervios se me quitaron.
El himno nacional me hizo tener una mezcla de emociones y escuchando el conteo regresivo salimos a nuestra victoria.
A lo largo del camino podíamos ver a la gente eufórica ayudándonos con sus gritos y los puntos de animación de la carrera fueron geniales.
En el Paraíso que era aproximadamente como el kilómetro 8, estaban mis amigos de @hiverun @artsyjose @neilamarcano @angelik que me tomaron algunas fotos y videos.
Ya que en el kilometro 13 que es uno de los kilómetros mas inclinados al llegar arriba había casi una fiesta de tambores, bailes y música, lo que no nos permitía desistir.
En el kilometro 20 fue la división de Maratón y medio maratón, ya mi camino de maratonista no iba a ser tan acompañado de participantes, sin embargo, no me sentí sola había mucha gente animando en la ruta.
En el kilómetro 25 y en el 35 nos esperaba @nelson18 para hidratarnos a @danielvehe y a mí, en el kilómetro verlo y tomar esa bebida electrolítica helada fue muy placentero.
Las dos primeras horas tuve frio ya después el sol salió y nos acompaño parte de la ruta, pero en la ruta había arcos de agua para refrescarse, una estación de esponjas de agua para hidratar el cuerpo.
Al llegar cerca de la meta @danielvehe y yo íbamos dando lo que quedaba de nosotros hasta que sentimos los gritos de los muchachos y el apoyo de @vandres que impulso a Daniel y a mi detrás tratando de alcanzarlos.
Al terminar celebramos nuestras carreras porque ya @enmymente @mcookies y @vandres ya había llegado también y les había ido muy bien, también @soychalbed y @rosbesalazar nos esperaban luego nos tomamos muchas fotos en el parque Los Caobos.
¡¡ Correr un maratón es una experiencia de vida, que cada quien la vive de distinta manera!!
Estoy muy agradecida y feliz con todos, somos un equipo que va creciendo y aprendiendo uno de otros, #HIVERUN VAMOS POR MÁS
ENGLISH
Each edition of a race is different, the CAF Marathon is one of the most special, emblematic and gala so to speak, as it has elite and non-elite athletes of international stature.
This year, unlike previous years, the quotas were sold out so much that they made a draw for 120 more quotas because there were many people without registering, that says a lot that the population is more committed to sport every day,
and that's how I lived my third marathon!
On Friday we went to pick up the material, I came home to rest and finish my preparation both mentally and physically, Saturday I was at home resting completely and hydrating, and at night although my inner self knew that I should rest at least 6 hours my anxiety and sabotaging mind only allowed me to rest 2 hours at most.
I got up and there was all my stuff ready (yes, with a little bit of nerves), my doll runner by tradition.
I had breakfast, together with my son @nelson18 bread, scrambled eggs, turkey ham and cheese and a giant cup of coffee.
We left towards Los Caobos, when we arrived it was still dark, the excitement I felt to see so many runners arriving was inevitable.
We agreed to take the group pictures at the starting arch, @enmymente @danielvehe @mcookies @gchacin and I took some and wished each other success and then placed ourselves in our starting corrals that went according to our race pace.
**When I saw El Chapulin Colorado again this year, my nerves went away.
The national anthem made me have a mix of emotions and listening to the countdown I had a lot of fun.
At kilometer 25 and 35 @nelson18 was waiting for us to hydrate @danielvehe and me, at the kilometer to see him and drink that ice-cold electrolyte drink was very pleasant.
The first two hours I was cold and then the sun came out and accompanied us part of the route, but on the route there were water arches to cool off, a water sponge station to hydrate the body.
When we arrived near the finish line @danielvehe and I were giving what was left of us until we felt the screams of the boys and the support of @vandres who pushed Daniel and me behind trying to catch them.
When we finished we celebrated our races because @enmymente @mcookies and @vandres had already arrived and had done very well, then we took many pictures in the park Los Caobos.
Running a marathon is a life experience, that everyone lives it in a different way.
I am very grateful and happy with everyone, we are a team that is growing and learning from each other, #HIVERUN Let's go for more
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Saludos amiga!!! Felicitaciones por este gran logro, agradecida inmensamente por que fueron parte de este gran momento en mi vida, en nombre de dios espero poder vivir esa experiencia de vida que son los 42K
Así es que es metas grandes, el entrenamiento disciplinado nos da las condiciones
¿ᴺᵉᶜᵉˢᶦᵗᵃˢ ᴴᴮᴰ? ᵀᵉ ˡᵒ ᵖʳᵉˢᵗᵃᵐᵒˢ ᶜᵒⁿ
Felicitaciones lo hiciste excelente @erilej😉🥰🥰
Gracias ustedes también ✨
Me alegró ver de nuevo al Chapulín, ¿El es extranjero verdad? ¿Que te dijo? leerte fue emocionante, ¡sentí hasta los nervios de que no dormiste casi nada y de paso la emoción de ponerte tu atuendo deportivo jajaja!
Admiro que hayas corrido ese maratón con ese desayuno, sabroso si por lo visto, pero te daba la energía para todo eso? claro, hay una preparación que no es de dos días precisamente.
Gracias por leerme, es una prueba dura te confieso que en el kilómetro 24 me dio como ansiedad y de los nervios me dio ganas de vomitar, pensé un momento y si no lo termino , pero me di cuenta que no estaba respirando bien, y me regañe, respire y volví
Felicitaciones amiga, por tu gran logro, correr 42K 195m no es nada fácil, requiere de buen entrenamiento físico y mental, gracias a Dios lograste llegar a la meta
Si es duro, pero lo podemos hacer, solo hay que trabajar en ello...
Siempre me han gustado esas fotos del kit de carrera sobre la cama, te faltaron los zapatos. Yo no soy muy ordenado y además siempre se me olvida jajaja, Quería tomar fotos y videos, pero después sentí que me iba a desconcentrar y no lo hice. El año que viene bajamos de 5.
Siiii me faltaron los zapatos y me di cuanta al otro día, claro que si es la meta hay que hacer entrenamientos de pesas eso fue lo qu menos falto
Eso felicidades 🎊 por este y mucho maratones más.
Graciliano muchísima gracias, entrenen para que vengan a Caracas Rock en octubre son 10 km
A ti deberían darte un premio aparte: Campeona de maratón sin dormir. Me gustaría que mejoraras eso porque los daños son a largo plazo.
Muy lindas todas las fotos y esa medalla ❤️ bellísima
Gracias por tus palabras💪✨, si cada vez que no duermo pienso en ti, porque le das la importancia necesaria al dormir, necesito programar mi mente para eso
Felicidades mi bella, pusiste todo tu pasión en esa competencia, es un gran honor tener corredores como tú, que son caoacyde correr esas distancias que en número se ven fáciles, pero en la vida real es un reto, y como guerrera, pudiste lograrlo, seguimos avanzando en el running, el año que viene será mejor, felicidades 💪🏼🥰🤗
Gracias Neila si es duro pero todos somos capaces, solo debemos enfocarnos en hacerlo