Neila si 29 km es un gran compromiso ojalá tengas la oportunidad de algún día hacer un maraton, si debemos ayudar al cuerpo porque es un entrenamiento demasiado exigente, saludos que bueno que estas de vuelta
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Totalmente amiga, en eso voy a trabajarlo, debo crear primeramente una ruta, llevar hidratación y geles que me permitan mantener en condiciones, gracias por tus orientaciones 🥰