Feliz noche a todos mis estimados compañeros de hiverun, espero se encuentren muy bien y hayan tenido un excelente día, hoy me puse de acuerdo con @Jorgelisanchez y @moisesrojas de vernos en un boulevard cerca de nuestros hogares a las 4:30 donde comenzamos hacer nuestros ejercicios la verda disfrute mucho haciendolo en grupo, luego hicimos una previa caminata y emprendimos a correr la verdad hoy corrí súper bien me sentí bien corriendo está distancia y cada día trato de subirla un poco más mi meta es llegar a 10km y luego de ahí ir aumentando poco a poco, me divertí mucho en grupo solo me hidrate una vez ya que estos días atras no lo hice, y si les soy sincero no me gusta hacerlo por que luego siento que mucho dolor de estómago, para mis compañeros les recomiendo no hacerlos mientras corren, hoy estaba mas motivado corri una nueva ruta ida y vuelta solo pare una vez y voy por mas en el nombre de Dios, amo correr, me encanta la verdad lo disfruto mucho me relaja bastante y de salud me siento súper bien y si sigo asi pronto me voy a lanzar esos 20km y más como nuestra compañera @erilej que la verdad le doy gracias por ese consejo por qué no hubiera podido lograr eso sin ese consejo agradecido de Dios por todo, saludos Dios me los a todos nos vemos en otra oportunidad un fuerte abrazo y que tenga una bonita noche♥️
Happy night to all my dear hiverun z and have had an excellent day, today I agreed with @ Jorgelis and @ moisesrojas to meet on a boulevard near our homes at 4:30 where we will start doing Our exercises really enjoyed doing it in a group, then we did a previous walk and started running. The truth is that today I ran very well, I felt good running this distance and every day I try to increase it a little more. My goal is to reach 10km and then from there increase little by little, I had a lot of fun in a group I only hydrated once since I didn't do it these days ago, and if I'm honest I don't like doing it because then I feel a lot of stomach pain, for my colleagues I recommend not do them while running, today I was more motivated I ran a new round trip route I only stopped once and I go for more in the name of God, I love running, I really love it, I enjoy it a lot, it relaxes me a lot and I feel very healthy and If I continue like this I will soon go for those 20km and more like our partner @ erilej, the truth is I thank you for that advice because I would not have been able to achieve that without that advice, grateful to God for everything, greetings God, see you all another time a big hug and have a nice night♥️
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Felicidades sigan sumando kilómetros, que buen ritmo llevas y los admiro porque el calor que hace allá es terrible y aun así tienen la voluntad... Gracias por los créditos, siempre apoyando en lo que pueda.
Muchas gracias @erilej el sol aca es súper fuerte ma verdad cuando estoy corriendo siento que me quemó jajaja, pero siempre trato de dar lo mejor de mi, Dios te bendiga Feliz noche 🫂
Eso amigo, felicidades. Cada vez sumando más kilómetros de vida, claro que sí vamos por más. Saludos